Ann Pizer

yang telah berlatih dan menulis tentang yoga selama lebih dari 20 tahun.

Sorotan

  • 🧘‍ lengkap pensijilan RYT-200
  • 📝 Penyumbang kepada Verywell sesuai dengan artikel yoga 400+
  • ✍️ Pencipta "Ask Aunt Yoga," lajur Nasihat Yoga
  • 🌍 Bersemangat tentang yoga yang boleh diakses, termasuk
  • 🤸🏼 Pose kegemaran: Trikonas

Pengarang Bio

Setelah menamatkan program latihan guru 200 jam di New York City pada tahun 2004, dia menjadi Panduan Yoga Perasmian di About.com (sekarang Verywell.com), di mana dia membina tapak yoga dari bawah, mewujudkan lebih dari 400 keping kandungan. Sejak 2016, dia telah menulis LiformeLive for More® Blog. Dia mengkhususkan diri dalam membuat konsep yoga dan amalan yang boleh diakses dan disambut dengan semua. 

Artikel terkini oleh Ann Pizer
How to Do Peacock Pose (Mayurasana)
16th July 2025 How to Do Peacock Pose (Mayurasana) Oleh Ann Pizer

Mayurasana is no ordinary arm balance; it’s a bold test of strength, balance, and focus....

4 Min Baca Baca artikel
Meet the Liformer: Alessandro Sigismondi
15th July 2025 Meet the Liformer: Alessandro Sigismondi Oleh Alessandro Sigismondi

Meet Alessandro Sigismondi, a photographer and filmmaker who's been the person behind the lens on...

6 Min Baca Baca artikel
How to Do Reclined Bound Angle Pose (Supta Baddha Konasana)
16th July 2025 Cara Melakukan Pose Sudut Terikat (Supta Baddha Konasana) Oleh Ann Pizer

Ketahui cara melakukan supta baddha konasana (sudut terikat terikat) dengan selamat. Cari faedah, pengubahsuaian, dan...

4 Min Baca Baca artikel
The Meaning and History of the International Day of Yoga
6th June 2025 Makna dan sejarah Hari Antarabangsa Yoga Oleh Ann Pizer

Hari Antarabangsa Yoga, yang disambut setiap tahun pada 21 Jun, menyatukan berjuta -juta di seluruh...

The Benefits of Yoga for Men
6th June 2025 Faedah yoga untuk lelaki Oleh Ann Pizer

Terokai manfaat sebenar yoga untuk lelaki, termasuk pengurangan tekanan, mobiliti yang lebih baik, dan pencegahan...

6 Min Baca Baca artikel
How to Do Crane Pose (Bakasana)
28th May 2025 Cara melakukan Crane Pose (Bakasana) Oleh Ann Pizer

Ketahui cara melakukan Crane Pose (Bakasana) dengan panduan langkah demi langkah yang jelas ini. Temui...

5 Min Baca Baca artikel
How to do Astavakrasana (Eight-Angle Pose)
27th May 2025 Cara Melakukan Astavakrasana (Pose lapan sudut) Oleh Ann Pizer

Ketahui lapan sudut berpose (Astavakrasana) dengan panduan kami yang dibangunkan dan mudah diikuti. Ketahui jika...

4 Min Baca Baca artikel
Meet the Liformer: Nikita Desai
Yoga Teachers
24th June 2025 Temui Liformer: Nikita Desai Oleh Ann Pizer

Nikita Desai, Pengarang Panduan Pemula untuk Akar Yoga: CaraBuat amalan yang lebih sahih, menekankan kepentingan...

5 Min Baca Baca artikel
How to Get Started with Meditation
23rd June 2025 Cara Bermula Dengan Meditasi Oleh Ann Pizer

Tertanya -tanya bagaimana untuk memulakan meditasi? Baca panduan pakar kami untuk membantu memulakan amalan anda,...

5 Min Baca Baca artikel
How to Do Standing Split Pose (Urdhva Prasarita Eka Padasana)
20th June 2025 Cara Berdiri Berdiri Pose (Urdhva Prasarita Eka Padasana) Oleh Ann Pizer

Ketahui cara melakukan perpecahan berdiri dengan selamat dengan panduan pakar kami. Terokai petua penjajaran utama,...

4 Min Baca Baca artikel
Lebih banyak dari Liforme
Tikar yoga Kedai sekarang
Live for More® Blog Baca blog
Inovasi kami Ketahui lebih lanjut