- Rumah
- Cara menjaga tikar Liforme anda
Cara menjaga tikar Liforme anda
Kami berharap anda menikmati tikar Liforme anda! Ketahui petua dan helah terbaik untuk memastikan Tikar Yoga anda sentiasa dalam keadaan terbaik dan berfungsi pada prestasi terbaiknya.
Bagaimanakah cara saya membersihkan Tikar saya?
Cari di bawah beberapa petua pembersihan mudah untuk membantu membersihkan dan melindungi Lifrome anda Tikar Yoga untuk memastikannya dalam keadaan yang baik untuk latihan anda. Bergantung pada tahap intensiti amalan anda, kami mengesyorkan dua jenis kaedah pembersihan.
Pembersihan Asas
1. Tambahkan 3-5 pam Liforme Everyday Cleaner* ke span lembut yang lembap dan sapukan secara sekata di seluruh permukaan tikar.
2. Biarkan ia meresap selama 30 saat dan kemudian ambil span basah yang bersih dan lap permukaan tersebut.
3. Biarkan kering secara rata. Elakkan mengeringkan tikar di bawah sinar matahari langsung kerana tikar ini boleh terbiodegradasi dan oleh itu, sensitif terhadap cahaya.
4. Gulung Tuala Lapik Liforme anda dengan bahagian berwarna menghadap ke luar, dan simpan di tempat yang bersuhu bilik
*Jika anda tidak mempunyai pembersih kami, anda boleh menggunakan setitis kecil sabun pinggan yang dicairkan dalam banyak air sebagai ganti.
Pembersihan Mendalam
Jika anda berlatih dengan sangat intens, dalam persekitaran yang panas, atau telah menggunakan Liforme Mat anda untuk jangka masa yang lebih lama, mungkin perlu melakukan pembersihan yang lebih mendalam. Kami mencadangkan penggunaan larutan air yang sangat cair dengan bikarbonat soda (atau soda penaik), atau Oren Kebahagiaan cuka. Sapu larutan ini pada permukaan dengan span atau kain lembut, dan biarkan ia kering rata.
Sila berhati-hati apabila menggunakan kaedah pembersihan mendalam ini, kerana ia di luar arahan pembersihan umum kami. Kami mencadangkan pembersihan lebih mendalam ini tidak dilakukan lebih kerap daripada setiap 3-6 bulan, bergantung kepada kekerapan penggunaan.
Memaksimumkan Ketahanan Tikar: Perkara Yang Dilakukan dan Dilarang Penting
Untuk memastikan jangka hayat dan prestasi Liforme Tikar Yoga, anda penting untuk mengikuti beberapa perkara penting yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama bertahun-tahun untuk memastikan anda menikmati latihan yoga yang konsisten dan selesa. marilah.
Keringkan & Simpan dengan betul
Biarkan Liforme Tikar Yoga anda kering rata selepas setiap latihan sebelum menggulungnya, tiada masalah untuk menggulungnya selepas kelas, bawa pulang, kemudian buka gulungan hingga kering. Tikar anda direka bentuk untuk digulung dengan bahagian atas (bahagian berwarna dengan reka bentuk penjajaran) di luar antara penggunaan. Adalah penting untuk menggulungnya dengan cara ini untuk membantu memastikan tikar anda terletak elok dan rata setiap kali anda menggunakannya untuk latihan anda.
Kami tidak mengesyorkan melipat tikar anda, kerana ini boleh meninggalkan lipatan yang kelihatan.
Elakkan sinar matahari
awak Liforme Tikar Yoga anda, yang paling penting, boleh terbiodegradasi dan pendedahan berpanjangan kepada matahari boleh mempercepatkan kadar degradasi. Tetapi jangan risau, tikar kami bukan pontianak dan ia OK dengan sedikit matahari yang ganjil, jadi tidak perlu terlalu risau tentang perkara ini.
Cuba jauhkan minyak dan krim daripada tikar anda.
Oleh kerana bahan penyerap (dan bersih) yang kami gunakan, minyak semula jadi kulit anda mungkin menandai atau mengotorkan permukaan Tikar Yoga dari masa ke masa.
Cuba elakkan berlatih di atas tikar dengan krim berminyak atau minyak urut yang baru disapu, kerana ini boleh menyebabkan kesan kotoran.
Berita baiknya ialah tanda jenis ini selalunya akan pudar secara beransur-ansur dengan masa atau selepas dibersihkan. Tetapi secara keseluruhan, kami katakan berbangga dengan parut pertempuran Liforme Tikar Yogaanda daripada semua pose Pahlawan yang baik itu!
Strong quads, steady balance, and hips that move freely all make for a better day...
Lifting weights builds muscle, and it builds tightness too. Yoga for strength training releases the...
Eye of the Needle Pose is Pigeon’s gentler relative. Practiced lying down, it opens the...
Meet Gizem Cercioglu Schimming, a Turkey-born Yoga and Pilates instructor based in Florida, and discover...
Climbing requires agility, power, flexibility, and core strength, and yoga is a great way to...
If you've ever wished for longer arms so you could reach your toes, a strap...
Meet Schuyler Grant and discover how her unexpected journey with yoga evolved into a lifelong...
Yin yoga slows everything down to a handful of poses held for several minutes each....
Sitting all day catches up with your neck, shoulders, and hips. These are our favourite...
They share the props and the long holds, but they work on you in very...