Boek nu voor een onvergetelijke ervaring⁠
⁠
- Begin aan een transformationele reis in ons rustieke resort voor een onvergetelijke 21-daagse retraite.⁠
- 200 uur van uitgebreide yoga-lerarenopleiding met meerdere stijl: Hatha, Vinyasa, Yin en Ashtanga Yoga.⁠
- Wereldwijde erkenning met een geaccrediteerd certificaat van Yoga Alliance.⁠
- Deskundige begeleiding van volleerde yoga -meesters.⁠
- Dieper je praktijk verdiepen: ontgrendel diepgaande genezing en empowerment door ochtend- en avond asana -oefening, meditatie, bhakti yoga, geschiedenis van yoga en yogafilosofie.⁠
- heerlijke, voedzame veganistische yogische maaltijden om u te ondersteunen.⁠
- Ayurveda Workshop, Acroyoga Workshop en Thai Massage Workshop
- Verken de ongelooflijke lokale stranden met kristalhelder water en bezoek lokale markten⁠

Green Yoga International

Green Yoga India heeft vooral voor u de meest uitgebreide en intense cursus gecreëerd. Ons doel is om de yoga -beoefenaars in 21 dagen te begeleiden en te leiden naar zeer professionele en gekwalificeerde yoga -leraren.

De cursus van de yoga -leraar is naar behoren gecertificeerd door Yoga Alliance, een certificering die wereldwijd wordt geaccepteerd om yoga te onderwijzen. Onze yoga-certificeringscursussen worden bedacht na een diepgaande studie van yogeteksten en het hebben van jarenlange ervaring in yoga-technieken.

We zullen het belangrijkste aspect van yoga dekken door een brug te bouwen tussen Oost en West, tussen wetenschap en spiritualiteit, tussen praktijk en onderwijs.

In onze 200 uur yoga -lerarenopleiding geven we een multistyle yogapraktijk, waaronder Hatha Yoga, Vinyasa Yoga (Dynamic Flow), Yin Yoga, Sivananda en vele andere tradities van India. Op deze manier heeft de student de optie om in de toekomst zijn eigen stijl van yogapraktijk en onderwijs te kiezen.

We benadrukken ook het therapeutische aspect van yoga, zodat studenten die lijden aan ziekten met ons mee kunnen doen voor hun eigen voordelen en ook voor de hulp van anderen.

Vinyasa yoga
Leer hoe u professioneel Vinyasa Flow Yoga -klassen van 60 minuten kunt instrueren
Leer hoe u veilige aanpassingen en correcties kunt doen tijdens de Vinyasa Yoga -klasse
Uitlijning is de sleutel: bestudeer en spreek elke pose af om de biomecanica van de Asanas echt te begrijpen
Sequencing is The Art: Experience en Pas verschillende strategieën toe om je Vinyasa -flow uniek en creatief te maken in elk van je klassen

Traditionele Hatha Yoga
Leer asanas op een traditionele Indiase manier
Sivananda -reeks: 12 basis asanas
Leer de verschillende aspecten van Asthanga Yoga: Pranayama, Mudra's, Bhandas, Kriyas ...
Bestudeer de Vedanta -filosofie en de belangrijkste yogitekst.

Asthanga primaire serie
Oefen de primaire serie van Ashtanga Vinyasa (K. Pattabi Jois)
Lead Class en Self Practice (Mysore Style)
Leer hoe u de studenten kunt aanpassen
Leer hoe u de moeilijke poses kunt wijzigen
Maak je eigen Vinyasa -reeks
Belangrijkste punten: Ujjajji Breath, Dristhi en Bhandas

Yin yoga
Yin Yoga Meridian Opening Practice
Genees je lichaam en kalmeer je geest
Inleiding tot de Chinese geneeskunde: meridianen, organen, fascia
Yin Yang -theorie

MEDITATIE
Yoga nidra
Kundalini meditatietheorie van chakra's
Pranische meditatie
Trataka (kaarslichtmeditatie)
Cyclische meditatie (stressbeheer)
Dynamische meditatie/OSHO -meditatie

We hebben een curriculum opnieuw gedefinieerd volgens de internationale normen van Yoga Alliance USA & UK in combinatie met onze eigen expertise op het gebied van yoga.

Het belangrijkste doel is om de toekomstige leraren fysiek en spiritueel klaar te maken om zelf te oefenen en te onderwijzen. We zullen de basis leggen om een ​​succesvolle en goed afgeronde yoga-leraar te worden.

De belangrijkste gebieden die we in ons programma behandelen, worden geclassificeerd in 5 modules: yoga -onderwijstechnieken, onderwijsmethode en yogische levensstijl, filosofie, anatomie en fysiologie en praktijk.

Er zullen in totaal 180 contacturen zijn tijdens het 3 weken programma. Tijdens of na de training moet elke student één artikel indienen en er zal wat huiswerk zijn van de theorieklassen.

Er zullen 20 contactloze uren zijn. (Meer info over deze opdrachten na het registreren in de cursus).

Dagelijkse schema
07: 00-08: 00 AM Meditatie, Kirtan & Satsang
08: 00-8: 30 AM Thee & Coffee Break
08: 30-10: 30 AM ochtend Asana-klasse (dynamisch)
10: 30-12: 00 AM Brunch & Rest
12: 00-13: 00 AM Filosofie/lesmethodologie Klasse
13: 00-15: 00 PM Asana Clinic/aanpassing/practicum
15: 00-16: 30 PM TEA & SNACKS BRAAK & ZWEMPAMBAAD TIJD
16: 30-18: 00 PM Avond Asana Class (langzaam tempo)
18: 00-19: 00 PM diner
19: 00-21: 00 PM Meditatie/counseling/groepsdiscussie

Locatie

Onze Yoga Teacher Training (YTT) ligt in de serene schoonheid van Mallorca en biedt een transformerende ervaring te midden van prachtige landschappen en rustige omgeving. Doe mee met een reis van zelfontdekking, het verdiepen van je praktijk en het onderdompelen in de levendige cultuur van dit mediterrane paradijs.

Reis met gemak terwijl Mallorca zijn armen opent voor zoekers uit alle hoeken van de wereld. Mallorca biedt gemakkelijke toegang met een internationale luchthaven, uitstekend transport en een veilige, veilige omgeving.

Leraren
Ga voor meer informatie over ATMA, Marco, Helen, Victor, Amba en de rest van ons team naar: https://www.greenyogaindia.com/yoga-teachers-team-europe

VOEDSEL

Onze interne chef-koks maken heerlijke veganistische gerechten die de smaakpapillen tantaliseren en de ziel voeden.

Ervaar de vreugde van plantaardige keuken, zorgvuldig samengesteld en verandert dagelijks om te verrassen en te genieten. Omarm de harmonie tussen voedsel en yoga, terwijl elke hap je praktijk voedt en holistisch welzijn bevordert.

Ga met ons mee in Mallorca voor een retraite die niet alleen het lichaam en de geest voedt, maar ook de geest door de vreugde van heerlijke, steeds evoluerende veganistische keuken.

Accommodatie

We bieden vijf comfortabele kamertypen, die van privé tot gedeeld zijn, om ervoor te zorgen dat u de ideale accommodatie ontdekt die bij uw voorkeuren past.

Getuigenissen

De yoga -lerarenopleiding bij Green Yoga International was een van de mooiste en meest waardevolle ervaringen in mijn leven. Ik heb niet alleen veel geleerd over yoga, maar ik heb ook veel geleerd over het leven door middel van yogafilosofie. Deze plek is echt magisch en dat merkte ik vanaf het eerste moment. Ik zou Atma, Helen en Marco een speciale dank willen zeggen, die ons elke dag yoga leren in al zijn facetten met volledige passie en op een liefdevolle en humoristische manier. Onze groep had een geweldige teamgeest en we steunden elkaar. Ik had me geen mooiere plek kunnen voorstellen voor mijn yogatraining en ik weet dat ik er de rest van mijn leven van zal leven. (Mona Ziemens)

Ik ben onlangs teruggekeerd door het voltooien van de multistyle yoga -lerarenopleiding bij Green Yoga International in Mallorca. En ik kan veilig zeggen dat het een van de beste ervaringen van mijn leven is geweest. (Laura Cheeseman)

Vertrouw op je intuïtie en boek je YTT! Dit was een van de beste ervaringen van mijn leven. De warmte van Atma, de humor van Marco, de uitdagingen van Helene, het ongelooflijke eten, de mooie natuur, deze magische plek, de geweldige mensen die je hier ontmoet, raakten mijn hart. Ik ga naar huis als een ander persoon. (Alisa Kuratli)

Ik deed mijn eerste 200h YTTC daar in 2020 en zelfs mijn 300 YTTC in 2022.
Deze plek voelde altijd voor mij als thuis.
Houd van de leraren en de prachtige omgeving.
Geweldige praktische en theoretische kennis gebonden aan een levenslange ervaring. (Daniel Heyer)

Ik had de beste tijd en de leraren waren uitstekend! Het hele team was behulpzaam en ik heb zoveel geleerd. Er is geen andere plek die ik zou aanbevelen dan dit team! 5 sterren over de hele linie! (Kipton Cronkite)

Waarom wij?

Als u op zoek bent naar innerlijke vrede en wijsheid,
Als u open staat om de Indiase yog -filosofie te begrijpen,
Als je in diepe stilte wilt fuseren om te zoeken wie je echt bent,
Als u op zoek bent naar een onbekend antwoord of iets vacant dat altijd in u sprankelt,
Als u uw reguliere yogapraktijk naar het volgende niveau wilt brengen en dezelfde kennis wilt delen met uw vrienden of met de wereld.
Als je alle grenzen en beperking wilt verbreken die je tegenhouden van vrijheid en bevrijding

Dan zijn wij de juiste plek voor u!

Ontdek diepgaande details over deze geweldige retraite! Bezoek onze partnerwebsite voor meer informatie over hoe u deel kunt uitmaken van onze volgende retraite Mallorca, España.