Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
Category
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
Level
0 Gekozen
Duidelijke filters duiden
191 Articles
Filter door:
15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 populaire soorten yoga uitgelegd Door Ann Pizer

Verken 15 verschillende soorten yoga en vind de praktijk die het beste bij u past....

5 Min gelezen Lees artikel
How to Do Seated Forward Fold Pose (Paschimottanasana)
6th November 2024 Hoe zit het zittend vouwpositie (Paschimottanasana) Door Ann Pizer

Zittend voorwaartse vouwhouding (Paschimottanasana) kan mensen met strakke hamstrings nerveus maken. We hebben de tips...

3 Min gelezen Lees artikel
Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Ontmoet de Liformer: Xiaomi Door Ann Pizer

Ontmoet Xiaomi, de oprichter van Xiaomi Yoga, een online yoga -onderwijsplatform met studenten over de...

3 Min gelezen Lees artikel
How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 Hoe Cow Face Pose te doen (Gomukhasana) Door Ann Pizer

Cow Face Pose is een kans om toegang te krijgen tot een aantal moeilijk te...

3 Min gelezen Lees artikel
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Hoe je met de hand staat met Dylan Werner voor Liforme Door Dylan Werner

Handstand Expert Dylan Werner deelt royaal zijn Adho Mukha Vrksasana -kennis, inclusief praktische tips voor...

5 Min gelezen Lees artikel
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
4th September 2024 Wat is vinyasa yoga en de vinyasa -reeks poses Door Ann Pizer

Meer informatie over de oorsprong van Vinyasa Yoga, wat het vandaag betekent en hoe u...

5 Min gelezen Lees artikel
How to do Puppy Pose (Uttana Shishosana)
28th August 2024 Hoe je puppy -pose kunt doen (uttana shishosana) Door Ann Pizer

Hoe puppy -pose te doen (Uttana Shishosana), die zowel een rustende houding als een intense...

3 Min gelezen Lees artikel
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
23rd August 2024 Perimenopauze en de genezende kracht van yoga Door Elena Fabbri

Hoe yoga een effectief hulpmiddel kan zijn bij het verlichten van de symptomen van de...

3 Min gelezen Lees artikel
How To Return to Yoga After a Break
8th August 2024 Hoe u na een pauze terugkeert naar yoga Door Ann Pizer

Klaar om na een pauze terug te keren naar yoga? Hoe lang het ook is,...

4 Min gelezen Lees artikel
Meet the Liformer: Samin Solum
7th August 2024 Ontmoet de Liformer: Samin Solum Door Ann Pizer

Ontmoet Samin Solum! Samin richtte de OM Mani Padme Hum School of Yoga en het...

3 Min gelezen Lees artikel
Let's Go Back to School, Yoga-Style
1st August 2024 Laten we terug naar school gaan, yoga-stijl Door Ann Pizer

Hoe de energie toe te passen die elke herfst rond "back-to-school" wervelt op uw yogapraktijk.

3 Min gelezen Lees artikel
How to Do Wide-Legged Standing Forward Bend Pose (Prasarita Padottanasana)
26th July 2024 Hoe wijdbenig te doen staan ​​voorwaartse bocht pose (Prasarita Padottanasana) Door Ann Pizer

Strek je benen uit in wijdbenige staande bocht (Prasarita Padottanasana). Gebruik de exclusieve uitlijntips van...

3 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand:

1
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
Inspireren Yoga poses
Liforme Mat kopershandleiding: vind de juiste yogamat
Lees meer>
2
Meet the Liformer: Xiaomi
Inspireren
Ontmoet de Liformer: Xiaomi
Lees meer>
3
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
Inspireren Yoga poses
Perimenopauze en de genezende kracht van yoga
Lees meer>