In de aanloop naar de feestdagen krijgen we een bijna constante stroom aan berichten over cadeaus en het geven ervan. Hoewel ze door elkaar worden gebruikt, zit er een subtiel verschil tussen die twee woorden.
'Cadeaus geven' duidt sterk op het overhandigen van een voorwerp (het cadeau), terwijl 'geven' veel ruimer is. Liforme houdt zich bezig met het maken van spullen, dus we kunnen niet al te preuts doen over het geven van cadeaus. We zijn eigenlijk grote fans van het geven van doordachte, levensverbeterende, verantwoord gemaakte en milieuvriendelijke spullen van ethische bedrijven.
Maar we zijn ook enorme fans van het geven zelf. Hoewel het heerlijk is om cadeaus uit te wisselen met je naasten, voelt het ook heel fijn om het geven uit te breiden buiten je directe kring en een verschil te maken in het leven van anderen. Ja, we zeggen het maar gewoon: geven is niet helemaal onbaatzuchtig. Het is oké om je goed te voelen als je iets goeds doet.
Als je niet zeker weet hoe je die drang om te geven kunt omzetten in daadwerkelijke daden, hebben we een paar ideeën voor je. Sommige liggen voor de hand, aan andere heb je misschien nog niet gedacht. Voor sommige heb je tijd nodig, voor andere je chequeboekje, en weer andere vragen om je open hart en aandacht. Er is geen standaardaanpak voor, maar als je iets te veel hebt in je leven, hopen we dat je geïnspireerd raakt om een beetje van wat je hebt te geven aan iemand die het nodig heeft.

1. Geef geld of tijd
Waarschijnlijk is de meest traditionele manier om iets terug te doen het doneren van geld of tijd aan een goed doel. Hoewel er in deze tijd van het jaar volop mogelijkheden zijn, moet je niet vergeten dat deze behoeften het hele jaar door bestaan. Als je geld hebt, doe dan een donatie. Als je tijd hebt, doe vrijwilligerswerk. Zoek een non-profitorganisatie waarvan de missie je aanspreekt; dan zal je bijdrage des te meer voldoening geven.
Als je liever iets dichter bij huis doet, wat dacht je ervan om een maaltijd te maken of de hond uit te laten voor een vriend(in) die net een baby heeft gekregen of een ziek familielid heeft? Doe mee aan een speelgoed- of voedselinzamelingsactie op de school van je kind of bij je kerk om gezinnen in je buurt te helpen de feestdagen te vieren.
2. Geef yoga
Als yoga je leven heeft veranderd, wil je het waarschijnlijk met de hele wereld delen. Neem een beginner mee naar de les om hem of haar te helpen die beginnerszenuwen te overwinnen. Als je al wat succes hebt als docent, zou je dan eens per week (of per maand) een gratis les of een les op basis van donatie kunnen aanbieden, zodat een bredere groep mensen toegang krijgt tot yoga? Zou je nog een stapje verder kunnen gaan door te werken met een groep die er zelf waarschijnlijk niet zo snel naar een yogastudio zou gaan?

3. Geef het door
Oké, laten we even aannemen dat je af en toe, als je naar je vrijwilligerswerk rijdt (alleen omdat het te ver is om te fietsen), met je elektrische auto bij een drive-through-loket stopt. Dat is ongetwijfeld je lokale smoothiewinkel of biologische boerderijkraam. Waar het ook is (ahem, Starbucks), betaal het door naar achteren door de kassamedewerker te vertellen dat je de bestelling van de persoon achter je betaalt. (Als je bang bent dat ze lattes voor het hele kantoor hebben besteld, beperk je bijdrage dan tot wat je je kunt veroorloven.) Vaak zet dit een kettingreactie van ‘backward paying’ in gang, wat de hele rij opvrolijkt, en krijg jij het fijne gevoel dat je de dag van een vreemde hebt goedgemaakt.
4. Wees vriendelijk en geduldig
Dat is toch niet zo’n moeilijke opgave, of wel? Het is gek wat er allemaal kan gebeuren als je aardig bent tegen andere mensen! Vaak hangt vriendelijkheid nauw samen met geduld, wat eigenlijk weer terugkomt op tijd geven. Wees niet zo gehaast om op je bestemming te komen dat je er een onbeleefd en boos persoon van wordt. Maak er een gewoonte van om te wachten tot voetgangers de straat zijn overgestoken voordat je het kruispunt oprijdt, en laat andere auto’s voor je voorrang nemen bij die lastige invoegplaats.
Maak van elk contact met een medewerker van de klantenservice, een winkelbediende of een ober een kans om zo aardig mogelijk te zijn. Achter woorden als ‘toeleveringsketen’, ‘winkelbeleid’ en ‘de chocoladetaart is op’ gaan gewoon mensen schuil. Behandel ze met vriendelijkheid en respect.

5. Geef liefde
Dit is eigenlijk waar we het al die tijd over hebben gehad, toch? Liefde omvat alles wat we hierboven hebben genoemd. Liefde is de ultieme hernieuwbare bron. Als je het deelt, wordt er meer van. Wie zou jouw liefde goed kunnen gebruiken? Misschien is het je partner, een vriend, een familielid, je huisdier of iemand die je niet eens kent. Misschien ben je het zelfs zelf wel.
De liefde waar we het over hebben, is niet per se romantisch. Het is liefde die zich verzet tegen haat en die vooruitgang, groei en begrip mogelijk maakt. Het zegt dat het oké is dat jij jezelf bent en ik mezelf. Het is medelevend, accepterend en respectvol. Het klinkt vrij eenvoudig, maar er is in de wereld maar weinig van te vinden. Yoga helpt liefde te koesteren, dus het is niet zo vergezocht om te geloven dat de verspreiding van yoga nauw zal worden gevolgd door de verspreiding van universele liefde. Zorg ervoor dat je je steentje bijdraagt.



