€ EUR
Esther Ekhart en Bas Paul vormen het dynamische duo achter EkhartYoga, een van de populairste websites op internet voor instructievideo’s over yoga. We vroegen hen hoe ze hun succesvolle samenwerking in het bedrijfsleven en in het dagelijks leven in balans houden.
Wat was er eerst: jullie privérelatie of jullie zakelijke samenwerking? Is het ene uit het andere voortgekomen?
We hebben elkaar als kinderen ontmoet, toen Esther drie jaar oud was, maar we werden pas in 2000 een stel. Datzelfde jaar zijn we naar Ierland geëmigreerd, gewoon voor de avontuurlijke ervaring. Bas bouwde een yogastudio voor Esther, die erg populair werd maar al snel te klein bleek. Tijdens een Vipassana-retraite kreeg ze het idee om yogalessen te gaan filmen en online te zetten, eerst op YouTube en later op haar eigen website. Het was vanzelfsprekend dat Bas het filmen zou doen, ook al had hij daar geen enkele kennis of ervaring mee!
Welke hindernissen of groeipijnen moesten jullie persoonlijk of professioneel overwinnen naarmate jullie bedrijf groeide?
In het begin liet Bas zijn ongeduld zien als hij Esther filmde, met als gevolg onbruikbare beelden en een geïrriteerde yogalerares. We moesten leren vertrouwen op elkaars expertise. Bas moest zich niet bemoeien met de inhoud en Esther moest de technische kwesties loslaten! Een andere hindernis was dat we nooit echt konden ontspannen. We praatten, en doen dat nog steeds, veel over werk terwijl dat eigenlijk niet zou moeten. We hadden momenten waarop we ’s avonds het licht uitdeden en dan ineens met een werkgerelateerd probleem kwamen, wat bij ons allebei tot slapeloosheid leidde. Dat is nu verboden. Geen werkpraat in de slaapkamer!
Wat doe je als werk en privé uit balans raken?
Als ons privéleven te veel door werk wordt in beslag genomen, moeten we even een stapje terug doen. De beste manier om dat te doen is door een weekendje weg te gaan, familie of vrienden te bezoeken, of een lange wandeling te maken met Stip, onze hond.
Doen jullie samen aan yoga?
Niet regelmatig. We mediteren meestal elke ochtend minstens 20 minuten samen. Bas gaat meestal met Esther mee om haar te ondersteunen tijdens haar retraites en workshops. Op die momenten doet hij graag mee aan de ochtendlessen en werkt hij daarna wat of geniet hij de rest van de dag van de omgeving. Esther doet haar dagelijkse oefeningen thuis met EkhartYoga.
Hebben jullie nog andere gemeenschappelijke interesses die jullie helpen even afstand te nemen van het werk?
We houden allebei van lange wandelingen in de Bos, uit eten gaan en stedentrips maken. Hoewel onze smaak niet altijd overeenkomt, kijken we in de winter ’s avonds graag naar een tv-serie. We raken bijna nooit op elkaar uitgekeken en genieten van elkaars gezelschap.
Welk advies zou je geven aan een jong stel dat samen een bedrijf begint?
Zorg ervoor dat je af en toe even helemaal loskomt en blijf gelijkwaardig en respectvol als het gaat om het nemen van beslissingen en het bespreken van toekomstplannen. Feedback van je partner aannemen is niet altijd makkelijk; stel daar wat regels voor op. Bij negatieve feedback is het bijvoorbeeld belangrijk dat je vanuit het ‘ik’ spreekt: (Ik denk dat het misschien beter is om…, Ik voel me… als je dat doet) in plaats van de ander te beschuldigen met ‘je doet dit en dat verkeerd’. Vergeet de positieve feedback niet! Het helpt ook om elkaar ruimte te geven voor ‘me-time’.
Wat vind je leuk om apart te doen als het ‘tijd voor jezelf’ is?
Esther gaat graag bij haar vrienden op bezoek, naar de sauna met haar zussen, op meditatie-retraite of leest een boek, terwijl Bas graag naar een muziekoptreden of een technofestival gaat, of met zijn vrienden rondhangt.
Heeft het fysiek beoefenen van balans in yoga jullie geholpen om balans te vinden in jullie leven buiten de yogamat?
Zeker weten! Evenwicht en kracht zijn echt terug te zien in ons dagelijks leven. Meditatie en de yogafilosofie hebben een enorme invloed gehad op ons beider leven als het gaat om evenwicht.
Wil je meer weten over Esther & Bas? Ga dan naar EkhartYoga of check @ekhartyoga op Instagram.
