€ EUR
Esther Ekhart en Bas Paul zijn het dynamische duo achter EkhartYoga, een van de populairste sites op internet voor instructieve yogavideo's. We vroegen hen hoe zij hun succesvolle partnerschap in het bedrijfsleven en in het leven in evenwicht brengen.
Wat was er eerst: uw persoonlijke relatie of uw werkrelatie? Is het één uit het ander gegroeid?
We ontmoetten elkaar als kinderen, toen Esther drie jaar oud was, maar werden pas in 2000 een item. Datzelfde jaar emigreerden we als avontuur naar Ierland. Bas bouwde voor Esther een yogastudio, die erg populair werd maar te klein. Tijdens een Vipassana-retraite kreeg ze het idee om yogalessen te gaan filmen en online te plaatsen, eerst op YouTube en later op haar eigen website. Het lag voor de hand dat Bas de opnames zou doen, al werd hij door geen enkele kennis of ervaring gehinderd!
Welke hindernissen of groeipijnen heeft u op persoonlijk of professioneel vlak moeten overwinnen naarmate uw bedrijf groeide?
Bas zou in eerste instantie zijn ongeduld tonen bij het filmen van Esther, met nutteloze beelden en een geïrriteerde yogaleraar tot gevolg. We moesten leren vertrouwen op elkaars expertise. Bas moest zich niet met de inhoud bemoeien en Esther moest de technische zaken loslaten! Een andere hindernis was dat we ons nooit afsluiten. We hebben veel over werk gesproken, en doen dat nog steeds, terwijl dat niet het geval zou moeten zijn. We hadden tijden dat we 's avonds het licht uitdeden en dan met een werkgerelateerd probleem kwamen, wat voor ons beiden tot slapeloosheid leidde. Dat is nu verboden. Geen winkelpraat in de slaapkamer!
Wat doe je als werk en leven uit balans raken?
Wanneer ons privéleven te veel in beslag wordt genomen door werk, moeten we een stap terug doen. De beste manier om dit te doen is door er een weekendje tussenuit te gaan, familie of vrienden te bezoeken, of een lange wandeling te maken met Stip, onze hond.
Beoefenen jullie samen yoga?
Niet op regelmatige basis. We hebben de neiging om elke ochtend minstens 20 minuten samen te mediteren. Bas gaat meestal mee met Esther voor ondersteuning tijdens haar retraites en workshops. Bij die gelegenheden neemt hij graag deel aan de ochtendlessen en doet dan wat werk of geniet de rest van de dag van de locatie. Esther doet haar dagelijkse praktijk met EkhartYoga thuis.
Heeft u andere gemeenschappelijke interesses die u helpen afstand te nemen van uw werk?
We houden allebei van lange wandelingen in de natuur Bos, uit eten gaan en stedentripjes maken. Hoewel onze smaak niet altijd matcht, kijken we in de winter graag 's avonds naar een tv-serie. We vervelen elkaar bijna nooit en genieten van elkaars gezelschap.
Welk advies zou je een jong stel geven dat samen een bedrijf start?
Zorg ervoor dat u af en toe de zaken uitschakelt en gelijkwaardig en respectvol blijft als het gaat om het nemen van beslissingen en het bespreken van toekomstplannen. Feedback krijgen van een partner is niet altijd gemakkelijk; stel daar een aantal regels voor op. Bij negatieve feedback is het bijvoorbeeld belangrijk dat je spreekt vanuit de ‘ik’: (ik denk dat het misschien beter is om…, denk ik… als je dat doet) in plaats van de ander te beschuldigen van ‘je doet dit en dat verkeerd’. Vergeet de positieve feedback niet! Het helpt ook om elkaar de ruimte te geven voor me-time.
Wat doe jij graag apart als het ‘me-time’ is?
Esther bezoekt graag haar vrienden, gaat met haar zussen naar de sauna, volgt een meditatieretraite of leest een boek, terwijl Bas graag naar een muziekoptreden, technofestival gaat of rondhangt met zijn vrienden.
Heeft de fysieke beoefening van balans in yoga je geholpen om balans te vinden in je leven buiten de mat?
Zeker! Balans en kracht weerspiegelen zich in ons dagelijks leven. Meditatie en yogafilosofie hebben een enorme impact gehad op ons leven als het gaat om balans.
Voor meer informatie over Esther & Bas kunt u terecht op EkhartYoga of uitchecken @ekhartyoga op Instagram.
