£ GBP
De stabiliteit van de aarde en de vrijheid van de lucht in één enorme mat...
Ga in de Mountain-houding aan de voorkant van je mat staan. Hoe vaak ben je al aan een yogasessie begonnen met deze woorden in je oren? Mountain is de oerhouding, de oorsprong van zoveel houdingen, de meest basale en tegelijk de meest complexe, de alfa en de omega van de yoga-asana’s.
Een mountain rijst op uit de rotsbodem en brengt de elementen vanuit het centrum naar de oppervlakte. Vanuit deze krachtige basis schiet hij de lucht in en raakt met zijn hoge top de dunne lucht aan. Hij staat voor de kracht van de aarde en de vrijheid van de lucht, de dualiteit van lichaam en geest, stabiliteit en gemak, sthira en sukha.
Liforme Extra groot
Liforme yogamatten zijn altijd al groter dan gemiddeld geweest, ontworpen om te voldoen aan de behoeften van yogi’s van elke size en elke beoefeningsstijl. Onze extra grote yogamatten, die 25 cm langer en 2 cm breder zijn dan onze classic Liforme yogamatten, bieden nog meer ruimte.
De uitlijningsgids op de Mountain-mat is geïnspireerd op topografische kaarten, met de berg Liforme die in het midden oprijst. Je vindt alle bekende markeringen terug op deze proportionele AlignForMe-lijnen, plus zes nieuwe groeven langs de 45-graden- en centrale lijnen voor nog meer visuele uitlijningshulp.
Groot in size, groot van geest: onze extra grote yogamatten moedigen je aan om de ruimte te claimen die je nodig hebt om je flow te laten groeien.
Mountain Hoog
Bergen vertellen over de kracht van geologische tijd: geworteld in stabiliteit, maar toch voortdurend in beweging. Hun torenhoge toppen, doordrenkt met ijle lucht, drukken de duizelingwekkende vrijheid uit van alleen de hele hemel boven je te hebben. Deze dualiteit is overal aanwezig in onze yogabeoefening, terwijl we door houdingen bewegen om ons lichaam te versterken en onze geest te bevrijden.
Tadasana is het voorbeeld voor veel staande yogahoudingen. Hoewel het er van buitenaf niet zo bijzonder uitziet, is de eenvoud bedrieglijk, zoals iedereen die deze houding al eens een paar minuten heeft vastgehouden je kan vertellen. Terwijl het lichaam aan de buitenkant kalm lijkt, werken de spieren van binnen hard om aangespannen te blijven, de botten op elkaar te stapelen en de heupen uit te lijnen. Evenwicht bereik je door aandacht te besteden aan de kleinste details, en de moeite die je in Mountain-houding steekt, werpt zijn vruchten af als het tijd is om over te gaan naar de Boomhouding, Krijger III of zelfs een Handstand.
Neem ruimte in
Grote lichamen, grote harten en grote geesten hebben grote ruimtes nodig. Vul je longen tot de nok, strek je lichaam helemaal uit, beweeg van voren naar achteren op elke manier die je maar kunt bedenken. Stroom intuïtief mee, luister naar je lichaam en leef groots, allemaal zonder ooit van je mat af te stappen. Creëer meer ruimte om te ademen, te bewegen en je in alle richtingen uit te strekken, wat je fysieke size ook is. Schaf jezelf een Mountain yogamat aan.
