Lebe für mehr

„Von den Wurzeln zum Aufsteigen“ ist eine recht häufige Anweisung im Yoga-Unterricht und ein Hinweis,...

Die Yoga-Sutras von Patanjali werden im modernen Yogaunterricht oft zitiert, aber wie viel wissen Sie...

Lokah Samastah Sukinho Bhavantu bedeutet „Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein“. Wir werfen...

Das animierte Video „Die Geschichte der Yogamatte“ von Liforme veranschaulicht, wie ernst wir die Umweltauswirkungen...

Unsere Geschenkliste ist kurz (tatsächlich ist sie 185 cm lang), aber sie bietet 6 Möglichkeiten,...

Sie denken vielleicht, dass Freude etwas ist, das Sie nicht kontrollieren können, aber Sie können...

Wir haben uns mit Esther Ekhart und Bas Paul, dem Paar hinter EkhartYoga, getroffen, um...

Ana Forrest, Begründerin von Forrest Yoga, erklärt, wie Sie durch die Praxis der Yoga-Asanas Ihr...

Balance bedeutet beim Yoga viel mehr als nur auf einem Bein zu stehen. Regelmäßiges Üben...

Wer Yoga praktiziert, tut auch etwas für unseren Planeten. Diese 4 Tipps sind leicht umzusetzen...

Sie denken vielleicht, Yoga sei nach innen gerichtet, aber es geht auch darum, sich mit...

Joanne Phipps erkundet, wie jedes Element ihrer Yoga-Praxis ihr dabei geholfen hat, ihre psychische Erkrankung...