Lebe für mehr

Wir haben uns mit Esther Ekhart und Bas Paul, dem Paar hinter EkhartYoga, getroffen, um...

Ana Forrest, Begründerin von Forrest Yoga, erklärt, wie Sie durch die Praxis der Yoga-Asanas Ihr...

Balance bedeutet beim Yoga viel mehr als nur auf einem Bein zu stehen. Regelmäßiges Üben...

Unser Blick auf die ethischen Aspekte von Flaschenwasser, von der Herstellung bis zur Entsorgung, hilft...

Verbinden Sie sich mit der Erde mit diesen 6 erdenden Yogastellungen. Schaffen Sie eine feste...

Wer Yoga praktiziert, tut auch etwas für unseren Planeten. Diese 4 Tipps sind leicht umzusetzen...

In diesem Interview erzählt David Behrens, ein Experte für Achtsamkeitsmeditation, wie er auf seinem ungewöhnlichen...

Joanne Phipps erkundet, wie jedes Element ihrer Yoga-Praxis ihr dabei geholfen hat, ihre psychische Erkrankung...

Aktive Hände und Füße sind vielleicht genau das, was Ihrer Yoga-Asana-Praxis fehlt. Stellen Sie sicher,...

In dunklen politischen Zeiten kann Yoga Licht ins Dunkel bringen, indem es körperliche Spannungen löst...

Wir haben Yoga-Meister Sri Dharma Mittra eine wichtige Frage gestellt. Hier ist seine Antwort.

Annie Carpenter gibt ihre Weisheit weiter, wie sie in ihrer Yogapraxis durch Stille Transformation erreicht.