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Liforme Partners with CleanHub to Fight Ocean Plastic Pollution
18th April 2024 Liforme kooperiert mit CleanHub im Kampf gegen die Meeresverschmutzung durch Plastik Ann Pizer

Die Lösung für die Verschmutzung der Ozeane durch Plastik beginnt an Land. Der neue Partner...

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The Best Yoga Poses & Stretches Before Running
26th March 2024 Die besten Yoga-Posen und Dehnübungen vor dem Laufen Ann Pizer

Yoga ist eine großartige ergänzende Bewegungsübung zum Laufen. Die besten Posen für Ihre Routine vor...

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How to Do Extended Side Angle Pose (Utthita Parsvakonasana)
8th March 2024 So führen Sie die erweiterte Seitwinkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) aus Ann Pizer

Die erweiterte seitliche Winkelhaltung ist eine Möglichkeit, Ihren Körper seitlich von der Ferse bis zu...

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Liforme and Yoga Gives Back: Supporting Women and Children in India
7th March 2024 Liforme und Yoga geben etwas zurück: Unterstützung für Frauen und Kinder in Indien

Seit 2018 hat Liforme über 75.000 US-Dollar an Yoga Gives Back gespendet und indischen Frauen...

How to Do Warrior III (Virabhadrasana III)
7th March 2024 So führen Sie den Krieger III (Virabhadrasana III) aus Ann Pizer

Das Stehen auf einem Bein im Krieger III stärkt Ihre Beine, Füße und Ihren Rumpf...

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How to Do Yoga Sun Salutations B (Surya Namaskar B)
2nd February 2024 So führen Sie den Yoga-Sonnengruß B (Surya Namaskar B) aus Ann Pizer

Beginnen Sie Ihre Yoga-Übungen zu Hause mit einer Herausforderung: Sonnengruß B umfasst die Stuhlstellung, den...

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Sun Salutations: Origins & A Step-by-Step Guide
2nd February 2024 Sonnengruß: Ursprünge und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung Ann Pizer

Wenn Sie neu in der Yoga-Praxis zu Hause sind, sind Sonnengrüße Ihr bester Freund. Unsere...

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17 Heart-Opening Yoga Poses for Better Posture
1st February 2024 17 herzöffnende Yoga-Posen für eine bessere Körperhaltung Ann Pizer

Bekämpfen Sie den Rundrücken! Wenn Sie zu viel Zeit auf den Bildschirm starren, kann das...

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The Lotus Flower Symbol in Yoga Philosophy and Practice
17th January 2024 Das Symbol der Lotusblume in der Yoga-Philosophie und -Praxis Ann Pizer

Warum sind Lotusblumenbilder im Yoga so verbreitet? Ein Blick auf die Ursprünge der Lotussymbolik im...

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Starting the Journey to a Healthier You: 14 Tips for Beginner Yogis
3rd January 2024 Beginnen Sie die Reise zu einem gesünderen Ich: 14 Tipps für Yoga-Anfänger

Einige hilfreiche Anregungen für alle, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, Yoga zu...

Relax & Restore: 7 Supine Yoga Poses and Their Benefits
6th December 2023 Entspannen und Erholen: 7 Yoga-Positionen in Rückenlage und ihre Vorteile Ann Pizer

Bei Yoga-Übungen in Rückenlage liegen Sie auf dem Rücken und dehnen dabei Ihre Beine, Hüften...

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How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
5th November 2023 So werden Sie zum bewussten Käufer (und steigern Ihre Kaufkraft) Ann Pizer

Geld regiert die Welt. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Geld diese wichtige Botschaft vermittelt:...

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