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Der Liforme-Yoga-Blog inspiriert die Yoga-Community und bietet Yogis aller Erfahrungsstufen Einblicke, Tipps und Tricks aus Routinen, Posen und Geschichten. du

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7 Essential Yoga Poses for Beginners
17th February 2026 7 wichtige Yoga-Übungen für Anfänger Von Ann Pizer

Yoga-Anfängern werden einige Posen bekannt vorkommen, aber es gibt auch welche, die für euren Körper...

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Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
28th January 2026 Dein Leitfaden für Yoga zu Hause – So fängst du an und bleibst am Ball Von Ann Pizer

Tipps für den Einstieg in die Yoga-Praxis zu Hause, darunter wo und wann du üben...

5 min gelesen Artikel lesen
The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
8th May 2026 Die beste Yogamatte für alle Yoga-Niveaus: Liforme Von Ann Pizer

Entdecke, warum die Liforme Yogamatte dank ihrer außergewöhnlichen Rutschfestigkeit, der innovativen Ausrichtungshilfe und ihres umweltfreundlichen...

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Goddess Pose (Utkata Konasana)
28th January 2026 Die Kraft der Pose: 4 Wege, deinen Geist mit Körperhaltung und Mantra zu trainieren Von Ann Pizer

Übe Dankbarkeit und Positivität auf Liformes „Grateful Rainbow“-Yogamatte, um mehr Licht in die Welt zu...

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Things are Looking Up: 5 Yoga Poses that Lift Your Gaze to Lift Your Mood
28th January 2026 Es geht wieder bergauf: 5 Yoga-Übungen, die deinen Blick nach oben richten und deine Stimmung heben Von Ann Pizer

Gewohnheiten, die wir auf unseren Yogamatten entwickeln, finden ihren Weg in unser Leben. Posen, die...

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Yoga Alignment for Home Practice: Get Yourself a Mat With Alignment Guides
28th January 2026 Yoga-Ausrichtung für das Training zu Hause: Besorg dir eine Matte mit Ausrichtungshilfen Von Ann Pizer

Wenn du anfängst, zu Hause Yoga zu machen, kann es schwierig sein, zu wissen, ob...

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Warrior II on a green Liforme Yoga mat
2nd September 2026 6 Übungen zur Dehnung der Hüfte im Stehen – Flow Von Ann Pizer

Diese Serie aus sechs Yoga-Posen basiert auf der Öffnung von Herz und Hüfte in der...

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Mountain Pose with Anjali Mudra
28th January 2026 Anjali Mudra: Eine einfache Geste mit großer Bedeutung Von Ann Pizer

Vielleicht kennst du den Namen nicht, aber wenn du schon mal Yoga gemacht hast, hast...

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11 Seated Yoga Poses to Get You Started
28th January 2026 11 Yoga-Übungen im Sitzen für den Einstieg Von Ann Pizer

Mit sitzenden Yoga-Übungen kannst du deine Beweglichkeit aus einer stabilen Haltung heraus verbessern. Wir zeigen...

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Reclined Hand To Big Toe Pose - Supta Padangusthasana B
28th January 2026 Yoga für mehr Beweglichkeit: Die 9 besten Yoga-Übungen, um beweglicher zu werden Von Ann Pizer

Beim Yoga zur Verbesserung der Beweglichkeit geht es nicht darum, sich in Pretzel-Posen zu zwängen....

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Lotus Pose (Padmasana)
27th May 2026 Yoga für Anfänger: Ein umfassender Leitfaden für den Einstieg ins Yoga Von Ann Pizer

Bist du neu beim Yoga? Entdecke die lebensverändernden Vorteile mit unserem Leitfaden für Anfänger. Lerne...

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Closed vs Open Hips: A Yoga Primer
28th January 2026 Geschlossene vs. offene Hüften: Ein Yoga-Leitfaden Von Ann Pizer

Den Unterschied zwischen einer geschlossenen und einer offenen Hüftposition zu verstehen, ist der Schlüssel zum...

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