Schwarz Freude x Wellness

Schwarz Joy x Wellness ist eine gemeinschaftszentrierte Initiative, die sich der Förderung des ganzheitlichen Wohlbefindens widmet Schwarz und indigene farbige Menschen (BIPOC).

Unsere Initiative basiert auf der Überzeugung, dass Freude eine grundlegende menschliche Erfahrung ist, die jeder Einzelne pflegen sollte, insbesondere in Gemeinschaften, die historisch gesehen marginalisiert und unterversorgt waren. Schwarz joy x wellness was created by co-founders Christa and Georgie, both yoga teachers who experienced first hand the lack of representation in mainstream yoga classes, particularly of yogis from African and Caribbean backgrounds.  
Wir schaffen Räume, in denen sich benachteiligte Menschen willkommen und einbezogen fühlen. Eine unschätzbar sichere Umgebung, in der sie Zugehörigkeit finden und ihre Freude darüber zum Ausdruck bringen können, wer sie sind. Unsere Veranstaltungen machen sich den Reichtum und die Lebendigkeit unserer indigenen Kulturen zunutze und erzählen Geschichten der Freude statt Narrative von Leid und Unterdrückung, die üblicherweise auferlegt werden Schwarz Menschen.

Schwarz Joy x Wellness aims to address the unique challenges faced by BIPOC in accessing resources and support for their mental, emotional, and physical health. Yoga can be an invaluable tool to heal the effects of generational traumas inherited from our ancestors and to better deal with the racialised stress that continues to exist in modern society. Durch eine Kombination aus Yoga, Meditation, Atemarbeit und gemeinschaftsbildenden Aktivitäten befähigen wir Einzelpersonen, ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen und ein Leben voller Fülle, Frieden und Freude zu führen. Durch die Rückgewinnung dieser alten Praktiken, die indigene Wurzeln in Asien und Afrika haben, verstärken wir die Stimmen und Erfahrungen marginalisierter Menschen als Weg zur kollektiven Heilung.

Seit unserer ersten Veranstaltung im August 2023 veranstalten wir ausschließlich ausverkaufte Veranstaltungen für Schwarz, Farbige Menschen mit brauner und gemischter Abstammung. Diese Veranstaltungen haben einen sicheren Raum geschaffen, um die Vorteile einer zugänglichen Yoga-Praxis in einer Gemeinschaft gemeinsamer Herkunft und Repräsentation zu genießen. Ein Erlebnis, das für viele äußerst selten ist Schwarz und indigene Völker, die an einem Yoga-Kurs teilnehmen. Unsere Veranstaltungen umfassen auch Atemarbeit, Klangheilung und Austauschkreise, in denen Einzelpersonen persönliche Zeichen teilen können, die ihnen Freude bereiten und verletzliche Herausforderungen bewältigen, denen sie möglicherweise ausgesetzt sind.
Zu den besonderen Ergänzungen gehörten die Erstellung eines interaktiven Joy-Moodboards, ein westafrikanischer Trommelworkshop und ein nigerianischer vegetarischer Brunch, die den Stolz und die Verbundenheit mit dem afrikanischen Kontinent hervorheben. Wir erinnern Menschen, die allzu häufig übersehen werden, daran, dass sie es von Natur aus verdienen, Platz einzunehmen und dazuzugehören, in Yoga-Kursen, Studios und darüber hinaus.

Lernen Sie die Mitbegründer kennen:

Christa ist Yogalehrerin und Apothekerin für psychische Gesundheit mit über 10 Jahren Erfahrung in der Unterstützung von Menschen bei ihrer geistigen, emotionalen und körperlichen Gesundheit. Ihre Praxis wurzelt in den 8 Gliedern des Yoga und ist von den verschiedenen Stilen beeinflusst, die sie im Laufe der Jahre praktiziert hat, darunter Hatha, Vinyasa, Dharma und Rocket Yoga. She believes in empowering individuals to explore movement, pranayama, meditation and deep self-reflection to support a journey of healing on a metaphysical level. Christas Mission ist es, die transformative Wirkung von Yoga in eine dauerhaft unterversorgte Gemeinschaft zu bringen, damit wir ein Leben voller Fülle, Frieden und Freude führen können.

Georgie ist Atemtherapeutin und Yogalehrerin. Ihre Heimpraxis basiert auf der Vipassana-Meditation und dem Einsatz von Klang und Atem, um die Tiefen des bewussten und unbewussten Geistes zu erforschen. Sie erforscht Beats, Atem und Musik, die sich über Jahrhunderte erstrecken Schwarz Abstammung. Georgie hat vor kurzem ihre Reise begonnen, um genau die Techniken zu entdecken, die die Vorfahren verwendeten, um sich mit ihrem göttlichen Geist zu verbinden. Georgie ist bestrebt, diese Lehren zurückzugewinnen und sie mit der globalen Mehrheit zu teilen und auch Teil der umfassenderen Erzählung der Dekolonisierung der westlichen Yoga-Szene zu sein.

Entdecken Sie ausführliche Details zu diesem erstaunlichen Rückzugsort! Besuchen Sie unsere Partner-Website, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie an unserem nächsten Retreat teilnehmen können Vereinigtes Königreich Großbritannien und Nordirland.