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Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
10th December 2024 Dar el regalo de Liforme: Por qué un Liforme La estera de yoga es el regalo perfecto

Liforme Las esteras de yoga son el regalo perfecto para cada yogui. Nuestras alfombrillas ecológicas,...

10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
10th December 2024 10 poses de yoga para ayudarlo a mantenerse caliente este invierno Por Ann pizer

Cuando hace frío afuera, es hora de encender su calentador interno. Estas 10 poses de...

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15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 tipos populares de yoga explicados Por Ann pizer

Explore 15 tipos diferentes de yoga y encuentre la práctica que mejor le convenga. Mucha...

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How to Do Seated Forward Fold Pose (Paschimottanasana)
6th November 2024 Cómo hacer pose de pliegue hacia adelante sentado (Paschimottanasana) Por Ann pizer

Pose de pliegue delantero sentado (Paschimottanasana) puede poner a las personas con isquiotibiales apretados nerviosos....

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Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Conoce al Liformer: Xiaomi Por Ann pizer

Conoce a Xiaomi, el fundador de Xiaomi Yoga, una plataforma de enseñanza de yoga en...

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How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 Cómo hacer pose de la cara de vaca (Gomukhasana) Por Ann pizer

Cow Face Pose es una oportunidad para acceder a algunas áreas difíciles de alcanzar de...

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How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Cómo parar a mano con Dylan Werner para Liforme Por Dylan Werner

El experto en parada de manos Dylan Werner comparte generosamente su conocimiento de Adho Mukha...

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What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
4th September 2024 ¿Qué es vinyasa yoga y la secuencia de poses vinyasa? Por Ann pizer

Aprenda sobre los orígenes del yoga vinyasa, lo que significa hoy y cómo pasar por...

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How to do Puppy Pose (Uttana Shishosana)
28th August 2024 Cómo hacer pose de cachorro (Uttana shishosana) Por Ann pizer

Cómo hacer pose de cachorro (Uttana shishosana), que puede ser tanto una postura de descanso...

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Perimenopause and the Healing Power of Yoga
23rd August 2024 Perimenopausia y el poder curativo del yoga Por Elena Fabbri

Cómo el yoga puede ser una herramienta efectiva para aliviar los síntomas de la perimenopausia...

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How To Return to Yoga After a Break
8th August 2024 Cómo volver a practicar yoga después de una pausa Por Ann pizer

¿Estás listo para volver a practicar yoga después de una pausa? No importa cuánto tiempo...

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Meet the Liformer: Samin Solum
7th August 2024 Conozca al Liformer: Samin Solum Por Ann pizer

Conozca a Samin Solum. Samin fundó la Escuela de Yoga Om Mani Padme Hum y...

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