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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

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205 Articles
Make A DIY Home Yoga Studio In 5 Easy Steps
22nd July 2024 Crea un estudio de yoga casero en 5 sencillos pasos Por Ann pizer

Crea un acogedor estudio de yoga en casa por poco dinero. Puedes hacer mucho con...

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7 Essential Yoga Poses for Beginners
3rd January 2025 7 poses de yoga esenciales para principiantes

Los principiantes del yoga encontrarán algunas poses familiares, pero hay algunas que serán formas completamente...

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Childs Pose (Balasana) by woman on a blue Liforme Yoga mat
28th March 2025 Cómo hacer pose para niños (Balasana) Por Ann pizer

Cada principiante de yoga debe familiarizarse con la pose del niño (también conocido como Balasana),...

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Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
22nd July 2024 Tu guía para practicar yoga en casa: cómo empezar y mantener una práctica en casa Por Ann pizer

Consejos para comenzar a practicar yoga en casa, incluido dónde y cuándo hacerlo, el equipo...

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How to Do Dancer Pose (Natarajasana)
22nd July 2024 Cómo hacer la postura del bailarín (Natarajasana) Por Ann pizer

La postura del bailarín parece un poco intimidante, pero hay algunas variaciones que son bastante...

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The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
15th November 2024 La mejor alfombra de yoga para todos los niveles de yoga: Liforme Por Ann pizer

Descubra por qué la esterilla de yoga Liforme es la esterilla de yoga perfecta para...

4 min de lectura Leer el artículo
How to Do Corpse Pose (Savasana)
13th February 2025 Cómo hacer la postura del cadáver (Savasana) Por Ann pizer

Después de movernos, descansamos. Savasana es una parte integral de cualquier sesión de yoga porque...

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Woman doing Chaturanga Dandasana (Four Limbed Staff Pose)
2nd April 2025 Cómo hacer Chaturanga Dandasana (Pose de cuatro miembros del personal) Por Ann pizer

Chaturanga Dandasana es una pose de yoga de vinyasa fundamental, pero obtener la alineación correcta...

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Liforme Mountain Mat: A Special Edition Extra Large Yoga Mat
20th March 2025 Liforme Mountain Mat: una edición especial Mat de yoga extra grande Por Ann pizer

LiformeLas alfombras de yoga extra grandes son 15 pulgadas más largas que las alfombras promedio....

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Liforme Extra Large Yoga Mats: More of a Good Thing
20th March 2025 Liforme Esteras de yoga extra grandes: más bien Por Ann pizer

LiformeLas alfombras de yoga XL proporcionan aún más espacio para hacer crecer su flujo.

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Power of the Pose: 4 Ways to Train Your Mind With Posture and Mantra
20th May 2024 El poder de la postura: 4 formas de entrenar tu mente con posturas y mantras Por Ann pizer

Practica la gratitud y la positividad en la esterilla de yoga Grateful Rainbow de Liforme...

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Things are Looking Up: 5 Yoga Poses that Lift Your Gaze to Lift Your Mood
29th April 2024 Las cosas están mejorando: 5 posturas de yoga que elevan tu mirada y mejoran tu estado de ánimo Por Ann pizer

Los hábitos que se forman en nuestras colchonetas de yoga se abren paso en nuestra...

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