Vive más plenamente

La postura del arco te permite realizar una flexión hacia atrás profunda, con variaciones adaptadas...

Las ocho ramas del yoga que se describen en los Yoga Sutras de Patanjali son...

El compromiso de Liforme con el medio ambiente va más allá de nuestra innovadora creación...

Mountain La postura del árbol (Tadasana) es una postura básica de yoga que parece mucho...

La contaminación provocada por los envases de plástico de un solo uso es un problema...

«Arraígate para elevarte» es una indicación bastante habitual en las clases de yoga y es...

Los Yoga Sutras de Patanjali se citan a menudo en las clases de yoga modernas,...

Una selección de variaciones de la postura del perro boca abajo que se adaptan a...

«Lokah Samastah Sukinho Bhavantu» significa «Que todos los seres, en todas partes, sean felices y...

La postura de la silla es una de las posturas más intensas del yoga, ya...

El yoga es un entrenamiento de fuerza para el cuerpo y la mente. Aquí tienes...

El vídeo animado «La historia de la esterilla de yoga», de Liforme, muestra lo mucho...