Aventura de yoga y senderismo con James Rafael

YOGA & HIKING ADVENTURE WITH JAMES RAFAEL

Ven a Bután para un retiro de yoga y senderismo con James Rafael.

Fechas: Domingo 4 de mayo de 2025 - Miércoles 14 de mayo de 2025

Ubicación: Timbu, Bután

Anfitrión: Recupérate a ti mismo Retreats y James Rafael

Precio: 3995

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Bután es una nación casi completamente montañosa ambientada en el Himalaya oriental, conocida por su sorprendente arquitectura, monasterios y banderas de oración, paisajes épicos y personas amigables. Las personas aquí son los guardianes de algunos de los lugares más prístinos, salvajes y sagrados del mundo. Bután ha sido reconocido como uno de los diez mejores puntos calientes biodiversitarios globales y con bosques que cubren más del 70% de su tierra, es el primer país de carbono negativo en el mundo.

Comenzamos nuestro retiro en Punakha, donde se quedará durante 3 noches, practicará yoga y caminando a Chimmi Lhakhang "Templo Divine Madman" (2 horas) y también hasta el Templo Khamsum Yueley Namgyel (3 horas) que da al valle y ofrece vistas espectaculares. También visitaremos el impresionante Dzong aquí y aprenderemos más sobre la historia budista en Bután.

Luego nos dirigimos a pasar 3 noches en el valle de Phobjikha. El valle de Phobjikha es un lugar tranquilo y remoto, ubicado en las montañas al este de Wangdi Phodrang. Mientras aquí visitaremos el Gran Monasterio de Gangtey, establecido en el siglo XVII y caminaremos por un hermoso sendero natural en el valle (2 horas). Practicaremos la atención plena y la meditación aquí y también tendremos tiempo para reservar masajes y relajarnos en nuestra ubicación tranquila,

Luego nos dirigimos a Thimphu, la capital de Bután. Nos quedaremos aquí por 2 noches y practicaremos yoga, exploraremos la ciudad y caminaremos en el campo circundante. Nuestras caminatas aquí incluyen una en el punto de vista en Sangaygang (2 horas) y otra al monasterio Dodeydra (5 horas).

Nuestras últimas 2 noches las pasan en Paro. Aquí nos quedamos en un hermoso resort de naturaleza donde podemos disfrutar del spa y relajarnos después de nuestro senderismo y viajar por Bután. También tenemos una última gran caminata al infame monasterio Nido de Tiger (6 horas). Construido en el siglo XVII, este increíble monasterio se aferra al borde de un acantilado de roca que se hunde a 900 metros en el valle de abajo. Se cree que, en el siglo VIII, Guru Rimpoché, el místico tántrico que trajo el budismo a Bután, aterrizó aquí en la parte posterior de una tigresa voladora para someter a un demonio. Se cree que Guru Rimpoché meditó aquí durante tres meses y se considera uno de los sitios más sagrados para los budistas.

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