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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

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What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
19th December 2024 What Is A Yoga Retreat & How To Choose One Par Ann Pizer

When you're booking your first yoga retreat, you have a lot of questions. Where should...

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Meet the Liformer: Hannah Barrett
18th December 2024 Meet the Liformer: Hannah Barrett Par Hannah Barrett

Meet Hannah Barrett! Hannah is a is an international yoga teacher, a yoga teacher trainer,...

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How to Do Plank Pose (Phalakasana)
17th December 2024 How to Do Plank Pose (Phalakasana) Par Ann Pizer

Pose (Phalakasana) is a great way to strengthen your core for better balance on and...

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Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
16th December 2024 Ode à la joie: 9 façons simples d'être plus joyeuses chaque jour Par Ann Pizer

Vous pourriez considérer la joie comme quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, mais...

5 Min Read Lire l'article
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
10th December 2024 Guide de l'acheteur du tapis Liforme: Trouvez le bon tapis de yoga Par Ann Pizer

Notre guide de l'acheteur est un moyen facile de comparer tous les tapis de yoga...

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Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
10th December 2024 Offrez le cadeau de Liforme: Pourquoi un tapis de yoga Liforme est le cadeau parfait

Les tapis de yoga Liforme sont le cadeau parfait pour chaque yogi. Nos tapis écologiques,...

10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
10th December 2024 10 yoga poses pour vous aider à rester au chaud cet hiver Par Ann Pizer

Quand il fait froid dehors, il est temps d'allumer votre radiateur intérieur. Ces 10 poses...

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15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 types populaires de yoga expliqués Par Ann Pizer

Explorez 15 différents types de yoga et trouvez la pratique qui vous convient le mieux....

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How to Do Seated Forward Fold Pose (Paschimottanasana)
6th November 2024 Comment faire une pose de pliage vers l'avant (Paschimottanasana) Par Ann Pizer

Posée de pliage vers l'avant assis (Paschimottanasana) peut rendre les gens avec les ischio-jambiers serrés....

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Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Rencontrez le Liformer: Xiaomi Par Ann Pizer

Rencontrez Xiaomi, le fondateur de Xiaomi Yoga, une plateforme d'enseignement de yoga en ligne avec...

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How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 Comment faire la pose de visage de vache (gomukhasana) Par Ann Pizer

Cow Face Pose est l'occasion d'accéder à des zones difficiles à atteindre de votre corps....

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How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Comment mettre en main avec Dylan Werner pour Liforme Par Dylan Werner

Dylan Werner, expert en handstand, partage généreusement ses connaissances Adho Mukha Vrksasana, y compris des...

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