Vivre pour plus

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

19th November 2024 15 types populaires de yoga expliqués Par Ann Pizer

Explorez 15 différents types de yoga et trouvez la pratique qui vous convient le mieux....

5 Min Read Lire l'article

29th October 2024 Rencontrez le Liformer: Xiaomi Par Ann Pizer

Rencontrez Xiaomi, le fondateur de Xiaomi Yoga, une plateforme d'enseignement de yoga en ligne avec...

3 Min Read Lire l'article

How to Handstand with Dylan Werner for Liforme

20th September 2024 Comment mettre en main avec Dylan Werner pour Liforme Par Dylan Werner

Dylan Werner, expert en handstand, partage généreusement ses connaissances Adho Mukha Vrksasana, y compris des...

5 Min Read Lire l'article

What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses

4th September 2024 Qu'est-ce que le Vinyasa Yoga et la séquence Vinyasa de poses Par Ann Pizer

Découvrez les origines du Vinyasa Yoga, ce que cela signifie aujourd'hui et comment passer par...

5 Min Read Lire l'article

Perimenopause and the Healing Power of Yoga

23rd August 2024 Périménopause et le pouvoir de guérison du yoga Par Elena Fabbri

Comment le yoga peut être un outil efficace pour soulager les symptômes de la périménopause...

3 Min Read Lire l'article

8th August 2024 Comment retourner au yoga après une pause Par Ann Pizer

Prêt à retourner au yoga après une pause? Peu importe depuis combien de temps, vous...

4 Min Read Lire l'article

7th August 2024 Rencontrez le Liformer: Samin Solum Par Ann Pizer

Rencontrez Samin Solum! Samin a fondé la Om Mani Padme Hum School of Yoga et...

3 Min Read Lire l'article

13th July 2024 Rencontrez le Liformer: Sam Gach Par Sam Gach

Rencontrez Sam Gach! Sam est un coach d'étirement et de flexibilité certifié, un entraîneur personnel, un...

5 Min Read Lire l'article

Finding Authenticity and Self-Acceptance Through Yoga

30th May 2024 Trouver l'authenticité et l'acceptation de soi par le yoga Par James Gannaban

Dans l'honneur du mois de la fierté, notre brillant ambassadeur James Gannaban partage son voyage de...

5 Min Read Lire l'article

Yoga for Mental Health: 17 Poses that Improve Your Well-Being

9th May 2024 Yoga pour la santé mentale: 17 poses qui améliorent votre bien-être Par Ann Pizer

En plus d'améliorer votre force et votre flexibilité, le yoga présente d'énormes avantages pour la...

5 Min Read Lire l'article

Liforme and Yoga Gives Back: Supporting Women and Children in India

7th March 2024 Liftorme et Yoga redonne: soutenir les femmes et les enfants en Inde

Depuis 2018, Liforme a fait un don de plus de 75 000 $ aux redonnements...

Lire l'article

The Lotus Flower Symbol in Yoga Philosophy and Practice

17th January 2024 Le symbole de la fleur de lotus dans la philosophie et la pratique du yoga Par Ann Pizer

Pourquoi l'imagerie Flower Lotus est-elle si courante dans le yoga? Un regard sur les origines...

7 Min Read Lire l'article

Catégories d'articles:

Pose de yoga Pratique Refléter Inspirer Style de vie Débutants Environnementalisme Santé mentale Pleine conscience

Focus du mois:

Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat

Inspirer Pose de yoga

Guide de l'acheteur du tapis Liforme: Trouvez le bon tapis de yoga

Inspirer

Rencontrez le Liformer: Xiaomi

Inspirer Pose de yoga

Périménopause et le pouvoir de guérison du yoga