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Posizioni yoga Pratica dello yoga Ispira Stile di vita Benessere Ambiente Guide ai prodotti Insegnanti di yoga
Meet the Liformer: Francesca Golfetto
14th July 2026 Ti presentiamo la Liformer: Francesca Golfetto Di Francesca Golfetto

Ti presentiamo Francesca Golfetto, un’insegnante di yoga di fama internazionale con un ricco programma online....

Meet the Liformer: Alessandro Sigismondi
14th July 2026 Ti presentiamo il Liformer: Alessandro Sigismondi Di Alessandro Sigismondi

Ti presentiamo Alessandro Sigismondi, fotografo e regista che dal 2018 è dietro l'obiettivo di Liforme...

Group in child's pose on Liforme Yoga mats
9th June 2026 Il significato e la storia della Giornata internazionale dello yoga Di Ann Pizer

La Giornata internazionale dello yoga, che si festeggia ogni anno il 21 giugno, riunisce milioni...

The Benefits of Yoga for Men
28th January 2026 I benefici dello yoga per gli uomini Di Ann Pizer

Scopri i veri benefici dello yoga per gli uomini, tra cui la riduzione dello stress,...

Benefits of Yoga for Women
28th January 2026 I benefici dello yoga per le donne Di Ann Pizer

Scopri i benefici trasformativi dello yoga per le donne. Scopri come lo yoga migliora la...

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Finding Alignment and Dharma in the Year of the Snake
11th June 2025 Alla ricerca dell’armonia e del Dharma nell’Anno del Serpente Di James Gannaban

In occasione dell’Anno del Serpente, siamo felici di condividere un post davvero stimolante del nostro...

What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
28th January 2026 Cos’è un ritiro yoga e come sceglierne uno Di Ann Pizer

Quando prenoti il tuo primo ritiro di yoga, ti vengono in mente un sacco di...

Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
24th June 2025 Inno alla gioia: 9 semplici modi per essere più gioiosi ogni giorno Di Ann Pizer

Potresti pensare che la gioia sia qualcosa che non puoi controllare, ma puoi cercare attivamente...

What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
28th January 2026 Cos’è il Vinyasa Yoga e qual è la sequenza di posizioni del Vinyasa Di Ann Pizer

Scopri le origini del Vinyasa Yoga, cosa significa oggi e come eseguire la tua sequenza...

How To Return to Yoga After a Break
11th February 2026 Come riprendere lo yoga dopo una pausa Di Ann Pizer

Sei pronto a tornare a fare yoga dopo una pausa? Non importa quanto tempo sia...

Finding Authenticity and Self-Acceptance Through Yoga
11th June 2025 Alla scoperta dell’autenticità e dell’accettazione di sé attraverso lo yoga Di James Gannaban

In occasione del mese del Pride, il nostro fantastico ambasciatore James Gannaban racconta il suo...

Yoga for Mental Health
24th March 2026 Yoga per la salute mentale: 17 posizioni che migliorano il tuo benessere Di Ann Pizer

Lo yoga è una pratica che coinvolge mente e corpo e che può favorire il...

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