Retret Andalusia

Menyepi ke dalam kesedaran. Merenovasi jiwa anda. Mendefinisikan semula amalan anda.

Tarikh: Saturday, June 5, 2027 - Saturday, June 12, 2027

Lokasi: Andalusia, Spain

Tuan rumah: Anna Sugarman

Harga: £1000

Kongsi dengan rakan?

Detoks Chakra!

Naiklah melalui sistem sambil menyelami secara mendalam sains di sebalik pusat tenaga – disokong oleh banyak asana, latihan pernafasan, meditasi, mudra, mantra, falsafah, penjagaan, relaksasi, dan penulisan jurnal berpandu – direka khas untuk mencerahkan jiwa anda!

Tempat kami untuk seminggu yang menyihatkan dan memberi inspirasi ialah sebuah syurga yang tenang di lereng bukit yang menghadap ladang bunga matahari di Andalusia yang indah dan berjiwa bohemian, Sepanyol. Kedamaian menyelubungi. Udara yang bersih, pemandangan yang menawan dan makanan yang menyihatkan menyediakan suasana sempurna untuk penyembuhan, pembelajaran, memanjakan diri, latihan, bermain... Dan bersedia untuk beredar dengan hubungan yang lebih erat dengan diri sendiri berbanding ketika tiba.

Yoga, meditasi, latihan pernafasan, penulisan jurnal berpandu dan relaksasi sepenuhnya – untuk semua peringkat, tiada pengalaman diperlukan. Makanan sihat yang menakjubkan (wain juga disediakan), pemandangan indah, kolam renang air masin, sauna... Pilihan spa dan menunggang kuda… Dan bengkel untuk pengajar yang ingin menambah CPD berakreditasi Yoga Alliance kepada percutian mereka!

JADUAL

Sabtu

15.00 Check In... Buka bungkusan... Ah...

18.00 Lingkaran Selamat Datang

19.00 Makan Malam

Ahad - Jumaat

07.00 Teh + buah-buahan jika anda mahu...

08.00 Meditasi + Vinyasa Flow Yoga

10.00 Sarapan

11.00 Berehat... Terokai... Bersantai di bawah sinar matahari... Alam semula jadi...

13.00 Makan Tengah Hari

15.00 Bengkel Pilihan*

17.00 Latihan Yoga Lembut

19.00 Makan Malam

20.30 Yin atau Yoga Pemulihan, Yoga Pasangan, Meditasi Dinamik, Tarian Ekstasis...

Sabtu

07.00 Teh

08.00 Meditasi + Vinyasa Flow Yoga

10.00 Sarapan

11.00 Check out + Bersantai

ITINERARI & PERSEDIAAN

Bawa: Buku harian, Baju renang, Pakaian yoga, Pakaian santai, Bahan bacaan yang menghiburkan/mencerahkan, Hati terbuka dan Jiwa yang mencari

Pengangkutan: Lapangan terbang Seville terletak sejam jauhnya, Malaga pula dua jam. Permintaan untuk pengangkutan akan diatur dengan kos tambahan.

*Bengkel: Diakreditasi Yoga Alliance CPD, untuk guru dan pelajar yang berminat.

Ingin belajar lebih banyak?

Temui butiran mendalam tentang pengunduran yang luar biasa ini! Lawati laman web rakan kongsi kami untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana anda boleh menjadi sebahagian daripada berundur seterusnya Andalusia, Spain.

Ketahui lebih lanjut

Menyertai Anna Sugarman Dalam acara yoga yang menawan kami. Pengalaman sesi yang dipimpin oleh pakar, menyelidiki amalan kesedaran, dan meningkatkan perjalanan yoga anda dengan pengajar terkenal ini.

Kongsi dengan rakan?