€ EUR
Fijne dag! Mijn naam is Stephon Bradberry, een DC -gebaseerde opvoeder, justitie -advocaat en wellness -facilitator. Ik geloof dat wellness-praktijken, met name yoga, ons in staat stellen de lagen te ontdekken waar we het meest, vrij en geheel zijn door ons te begeleiden door middel van confrontatie van liefhebbende aard en georiënteerde actie. Terwijl we van belang verbinden met beweging, stilte met contemplatie, fuseren we samen wie we zijn, wie we zijn geweest en wie we kunnen worden.
Door mijn werk aan de yogamat, als hoofdleraar en studiomanager en buiten adviesorganisaties en het leiden van het Black Folxs Wellness Collective, een DC-gebaseerde organisatie met een missie om ruimte te creëren voor zwarte folxs, ben ik vastbesloten om ons te heroverwegen Onze relaties met onszelf en elkaar. Op dit moment leid ik ons collectief terwijl we onze non-profit status afronden en ons hoofdkantoor opbouwen in Washington, D.C., met de ontwikkeling van zeven nieuwe hoofdstukken in het hele land onder leiding van Black Yoga-leraren in de gemeenschap.
Na jaren te hebben gewerkt in studentenzaken in het hoger onderwijs en in het congres van de Verenigde Staten, heb ik de kans gekregen om alle soorten mensen te ontmoeten, dicht bij huis hier in Washington, D.C. en in het hele land, en wat ik meer dan wat dan ook weet: wij proberen elke dag allemaal vrijer, meer genezen en heel te zijn. Dit ziet er over de hele linie anders uit, omdat dingen zoals ras, sociaaleconomische status, het vermogen vaak bepaalt welke toegang we hebben in termen van ervaringen, gezondheidszorg, ondersteuning en wellness -gecentreerde programma's. Ik heb er mijn missie van gemaakt om los te komen van conventie, te gaan waar de mensen zijn, manieren vinden om hun praktijk te versterken, die ik zie, in de eenvoudigste vormen, als hun leven en leven. Na een tijdje in studio's en wellnessruimtes te hebben gewerkt, begon ik te zien hoe wij als professionals meer moeite moeten doen om de praktijk te verbinden met het leven van onze studenten en het leven van degenen in onze wereldwijde gemeenschap. Het brengt praktijk in praktijk- om onze yoga te verbinden met ons leven. Als yoga hier is om ons vrij te krijgen, zoals ik denk dat het zo is, moet het ons ook in staat stellen de voorwaarden voor vrijheid te creëren. Met dit in gedachten heb ik het collectief opgericht om programma's zo gratis mogelijk te maken voor goedkope, om folxs te machtigen met hulpmiddelen om hun welzijn te verzorgen, terwijl we het vermogen opbouwen om onze cultuur te verplaatsen naar een van zorg, mededogen en wederzijdse opheffing.
Ik geloof echt dat yoga een pad creëert voor dit soort transformatie; Ik heb het elke week gezien als ik de mat neem om les te geven in de studio of in de gemeenschap. Terwijl ik vooruit blijf liggen, zal ik een sterk ecosysteem blijven bouwen van wellnessleiders die hun steentje bijdragen om ons naar die nieuwe wereld te trekken. Het lijkt misschien ambitieus voor sommigen, maar elke keer zie ik een nieuwe leraar of lid in ons collectief, of een nieuwe student die een van mijn wekelijkse lessen bijwoont die besluit terug te komen, ik weet dat we beetje bij beetje zijn, asana door asana, adem Bij adem is er iets nieuws mogelijk.
