€ EUR
Leef voor meer
29th August 2025
De 13 beste yoga poses voor strakke hamstrings
Door Ann Pizer
Ontdek 13 yoga poses om strakke hamstrings te verlichten. Verbetering van de flexibiliteit, het verminderen...
5 Min gelezen
Lees artikel
30th October 2025
Hoe Cow Face Pose te doen (Gomukhasana)
Door Ann Pizer
Cow Face Pose is een kans om toegang te krijgen tot een aantal moeilijk te...
3 Min gelezen
Lees artikel
20th June 2025
Hoe Boat Pose (Navasana) en variaties te doen
Door Ann Pizer
Onze stapsgewijze instructies voor Boat Pose biedt een paar variaties en roept de grootste misvatting...
3 Min gelezen
Lees artikel
30th June 2025
Hoe je grasshopper poseert
Door Ann Pizer
Grasshopper Yoga Pose ziet er erg ingewikkeld uit, maar als je het opsplitst, wordt het...
3 Min gelezen
Lees artikel
30th June 2025
Hoe stoelstoelhouding te doen (utkatasana)
Door Ann Pizer
Stoelhouding is een van de sterkste houdingen van Yoga en werkt de benen van enkel...
3 Min gelezen
Lees artikel
