Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.
Yogahoudingen Yoga-oefeningen Inspireer Levensstijl Wellness Milieu Productgidsen Yogadocenten
266 Articles
Filter op:
Goddess Pose (Utkata Konasana)
Wellness
28th January 2026 De kracht van de houding: 4 manieren om je geest te trainen met lichaamshouding en mantra’s Door Ann Pizer

Oefen dankbaarheid en positiviteit op de Grateful Rainbow-yogamat van Liforme om meer licht in de...

2 min lezen Lees het artikel
Things are Looking Up: 5 Yoga Poses that Lift Your Gaze to Lift Your Mood
28th January 2026 Het gaat de goede kant op: 5 yogahoudingen die je blik naar boven richten en je humeur een boost geven Door Ann Pizer

Gewoontes die je op je yogamat ontwikkelt, vinden hun weg naar je dagelijks leven. Houdingen...

4 min lezen Lees het artikel
Liforme Mother Earth Yoga Mat: Ground Your Practice and Restore Our Earth
5th May 2026 Liforme Mother Earth Yogamat: breng je beoefening in balans en help onze aarde herstellen Door Ann Pizer

Maak kennis met de Mother Earth yogamat van Liforme, een geweldige manier om je yogabeoefening...

3 min lezen Lees het artikel
Wheel Pose (Urdhva Dhanurasana) on a Green Liforme Yoga Mat
6th March 2026 Hoe doe je de Wielhouding (Urdhva Dhanurasana)? Door Ann Pizer

De Wielhouding (Urdhva Dhanurasana) is een diepe achteroverbuiging waarbij de juiste houding echt heel belangrijk...

2 min lezen Lees het artikel
Yoga Alignment for Home Practice: Get Yourself a Mat With Alignment Guides
28th January 2026 Yoga-uitlijning voor thuis: schaf een mat aan met uitlijningsmarkeringen Door Ann Pizer

Als je thuis met yoga begint, is het soms lastig om te weten of je...

5 min lezen Lees het artikel
Wild Thing Yoga Pose (Camatkarasana)
28th January 2026 Hoe doe je de Flip Dog & Wild Thing-yogahouding (Camatkarasana)? Door Ann Pizer

Wild Thing en Flip Dog lijken op elkaar, maar voelen anders aan. In deze gids...

4 min lezen Lees het artikel
Pyramid Pose - Parsvottanasana
28th January 2026 Hoe doe je de piramidehouding (Parsvottanasana)? Door Ann Pizer

De Piramidehouding biedt meer dan alleen een diepe rekking van je hamstrings; het is een...

4 min lezen Lees het artikel
How to Do Lotus Pose (Padmasana) and Half Lotus (Ardha Padmasana)
28th January 2026 Hoe doe je de lotushouding (Padmasana) en de halve lotushouding (Ardha Padmasana)? Door Ann Pizer

De lotushouding zie je vaak op afbeeldingen van meditatie, maar hij is niet voor iedereen...

4 min lezen Lees het artikel
How to Do Boat Pose (Navasana) and Variations
11th June 2026 Hoe doe je de boothouding (Navasana) en variaties daarop Door Ann Pizer

Onze stap-voor-stap-handleiding voor de Boothouding bevat een paar variaties en ontkracht de grootste misvatting over...

3 min lezen Lees het artikel
Warrior II on a green Liforme Yoga mat
2nd September 2026 6 Oefeningen om je heupen los te maken – Flow Door Ann Pizer

Deze reeks van zes yogahoudingen is gebaseerd op het openen van het hart en de...

4 min lezen Lees het artikel
The Liforme Rainbow Hope Yoga Mat: A Light in the Dark
18th March 2025 De Liforme Rainbow Hope-yogamat: een lichtpuntje in het donker Door Ann Pizer

De Rainbow Hope-yogamat van Liforme staat voor trots, eenheid en hoop. Een deel van de...

3 min lezen Lees het artikel
How to Get Your Family Into Yoga: Lead By Example and They Will Follow
10th November 2025 Hoe je je gezin aan de yoga krijgt: geef het goede voorbeeld en ze volgen vanzelf Door Ann Pizer

Als yogaliefhebbers willen we de voordelen van onze geweldige beoefening graag delen met onze gezinnen....

4 min lezen Lees het artikel

Artikelcategorieën:

Yogahoudingen Yoga-oefeningen Inspireer Levensstijl Wellness Milieu Productgidsen Yogadocenten

In de schijnwerpers deze maand:

1
Fallen Triangle Yoga Pose
Hoe yoga je mentale gezondheid op 4 verrassende manieren verbetert
Lees meer >
2
8 Yoga Poses that Promote Self-Love
8 yogahoudingen die zelfliefde stimuleren
Lees meer >
3
Yoga for Anxiety: Why it Works & Best Poses to Try
Yoga tegen angst: waarom het werkt en de beste houdingen om te proberen
Lees meer >