Glücklicher Tag! Mein Name ist Stephon Bradberry, ein DC -Basis -Pädagogen, Justizanwalt und Wellness -Moderator. . Wenn wir achtsam den Atem mit Bewegung und Stille mit Kontemplation verbinden, verschmelzen wir zusammen, wer wir sind, wer wir waren und wer wir werden können.

Durch meine Arbeit an der Yogamatte, als leitender Lehrer und Studiomanager und Off-Consulting-Organisationen und Leiter des Black Folxs Wellness Collective, einer DC-basierten Organisation, die den Raum für schwarze Folxs schafft, bin ich entschlossen, uns zu überdenken unsere Beziehungen zu uns selbst und gegenseitig. Im Moment führe ich unser Kollektiv an, während wir unseren gemeinnützigen Status abschließen und unseren Hauptsitz in Washington, DC, mit der Entwicklung von sieben neuen Kapiteln im ganzen Land in der Gemeinde schwarzen Yogalehrern aufbauen.

Nach Jahren in Studentangelegenheiten der Hochschulbildung und im Kongress der Vereinigten Staaten habe ich die Chance bekommen, alle Arten von Menschen zu treffen, die hier in Washington, DC und im ganzen Land in der Nähe von zu Hause sind, und was ich mehr als alles andere weiß: wir bemühen sich jeden Tag, freier, geheilender und ganzer. Dies sieht auf ganzer Linie anders aus, da die Fähigkeiten, die wir in Bezug auf Erfahrungen, Gesundheitsversorgung, Unterstützung und Wellness -zentrierte Programme haben, unterscheidet, wie es Rasse, sozioökonomischer Status und die Fähigkeit bestimmt, welchen Zugang wir haben. Ich habe es mir zur Mission gemacht, mich von Convention zu befreien und dorthin zu gehen, wo die Menschen sind, um Wege zu finden, um ihre Praxis zu stärken, die ich in einfachsten Formen als ihr Leben und Leben sehe. Nachdem ich einige Zeit in Studios und Wellnessräumen gearbeitet hatte, begann ich zu sehen, wie wir als Fachleute mehr Anstrengungen unternehmen müssen, um die Praxis mit dem Leben unserer Schüler und dem Leben derjenigen in unserer globalen Gemeinschaft zu verbinden. Es macht die Praxis in die Praxis- um unser Yoga mit unserem Lebensunterhalt zu verbinden. Wenn Yoga hier ist, um uns zu befreien, wie ich glaube, sollte es uns auch befähigen, die Bedingungen für die Freiheit zu schaffen. In diesem Sinne habe ich das Kollektiv erstellt, um Programme so frei wie möglich zu machen, um Folxs mit Werkzeugen zu befähigen, um sich um ihr Wohlbefinden zu kümmern, während wir die Fähigkeit aufbauen, unsere Kultur auf Sorgfalt, Mitgefühl und gegenseitige Anhebung zu verlagern.

Ich glaube wirklich, dass Yoga einen Weg für diese Art der Transformation schafft; Ich habe es jede Woche gesehen, wenn ich die Matte nehme, um entweder im Studio oder in der Community zu unterrichten. Während ich weiter voranbringe, werde ich weiterhin ein starkes Ökosystem von Wellness -Führungskräften aufbauen, die ihren Teil dazu beitragen, uns in Richtung dieser neuen Welt zu ziehen. Es mag für manche anstrengend erscheinen, aber jedes Mal sehe ich einen neuen Lehrer oder Mitglied in unserem Kollektiv oder einen neuen Schüler, der einen meiner wöchentlichen Kurse besucht, der sich entscheidet, zurück zu kommen. Ich weiß, dass wir Stück für Stück, Asana von Asana, Atem sind Durch Atem ist eine neue Sache möglich.