Vive por más

Posturas de yoga Práctica de yoga Inspirar Estilo de vida Bienestar Ambiente Guías de productos Profesores de yoga
260 Articles
Filtrar por:
How To Return to Yoga After a Break
11th February 2026 Cómo volver al yoga después de un descanso Por Ann Pizer

¿Listo para volver al yoga después de un descanso? No importa cuánto tiempo haya pasado,...

4 lectura mínima Leer artículo
Meet the Liformer: Samin Solum
14th July 2026 Conoce a los Liformers: Samin Solum Por Samin Solum

Conozca a Samin Solum, fundador de la Escuela de Yoga Om Mani Padme Hum y...

3 lectura mínima Leer artículo
Let's Go Back to School, Yoga-Style
23rd June 2025 Volvamos a la escuela, al estilo yoga Por Ann Pizer

Cómo aplicar la energía que se arremolina en torno al “regreso a clases” cada otoño...

3 lectura mínima Leer artículo
How to Do Wide-Legged Standing Forward Bend Pose (Prasarita Padottanasana)
28th January 2026 Cómo hacer la postura de flexión hacia adelante con las piernas abiertas (Prasarita Padottanasana) Por Ann Pizer

Estire las piernas con la flexión hacia adelante con las piernas abiertas (Prasarita Padottanasana). uso...

3 lectura mínima Leer artículo
Cow Pose (Bitilasana)
11th June 2026 Estiramientos post-entrenamiento: posturas de yoga para la recuperación Por Ann Pizer

¿Saltarte el enfriamiento? Estas son las 10 mejores posturas de yoga post-entrenamiento para trabajar los...

5 lectura mínima Leer artículo
Meet the Liformer: Sam Gach
14th July 2026 Conoce a los Liformers: Sam Gach Por Sam Gach

¡Conoce a Sam Gach! Sam es un entrenador certificado de estiramiento y flexibilidad, entrenador personal, instructor...

5 lectura mínima Leer artículo
How to Do Reclined Big Toe Pose (Supta Padangusthasana)
28th January 2026 Cómo hacer la postura del dedo gordo reclinado (Supta Padangusthasana) Por Ann Pizer

Estire los isquiotibiales y los músculos de la pantorrilla en la postura del dedo gordo...

3 lectura mínima Leer artículo
Cobra Pose (Bujangasana) with teacher assist
28th January 2026 Las 13 mejores posturas de yoga para el dolor de espalda Por Ann Pizer

Mucha gente recurre al yoga para aliviar el dolor de espalda. Estas 13 posturas de...

5 lectura mínima Leer artículo
Cat Pose (Marjaryasana)
28th January 2026 Cómo hacer estiramientos gato-vaca (Marjaryasana-Bitilasana) de 3 formas Por Ann Pizer

Pruebe los estiramientos Gato-Vaca (Marjaryasana-Bitilasana) de tres formas: manos y rodillas, sentado o acostado. Un...

5 lectura mínima Leer artículo
Finding Authenticity and Self-Acceptance Through Yoga
11th June 2025 Encontrar autenticidad y autoaceptación a través del yoga Por James Gannaban

En honor al mes del Orgullo, nuestro brillante embajador James Gannaban comparte su viaje y experiencias...

5 lectura mínima Leer artículo
Head to Knee Pose (Janu Sirsasana)
28th January 2026 Cómo hacer la postura de la cabeza a la rodilla (Janu Sirsasana) Por Ann Pizer

Aprenda a hacer la postura de la cabeza a la rodilla (Janu Sirsasana) con los...

3 lectura mínima Leer artículo
Pregnancy-Friendly Yoga Poses for Each Trimester
28th January 2026 Posturas de yoga aptas para el embarazo para cada trimestre Por Ann Pizer

El yoga durante el embarazo es una forma maravillosa de mantenerse en sintonía con los...

5 lectura mínima Leer artículo

Categorías de artículos:

Posturas de yoga Práctica de yoga Inspirar Estilo de vida Bienestar Ambiente Guías de productos Profesores de yoga

Enfoque del mes: