Vive más plenamente

Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias. te lo cuento

Posturas de yoga La práctica del yoga Inspirar Estilo de vida Bienestar Medio ambiente Guías de productos Profesores de yoga
Woman in a seated twist on a blue Liforme Yoga mat
29th May 2026 Crea tu propio estudio de yoga en casa en 5 sencillos pasos Por Ann Pizer

Crea un estudio de yoga acogedor en casa sin gastar mucho. Con muy poco puedes...

Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
28th January 2026 Tu guía para practicar yoga en casa: cómo empezar y mantener una rutina de yoga en casa Por Ann Pizer

Consejos para empezar a practicar yoga en casa, incluyendo dónde y cuándo hacerlo, el material...

The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
8th May 2026 La mejor esterilla de yoga para todos los niveles: Liforme Por Ann Pizer

Descubre por qué la esterilla de yoga Liforme es perfecta para todos los yoguis gracias...

The Liforme Rainbow Hope Yoga Mat: A Light in the Dark
18th March 2025 La esterilla de yoga Hope Liforme Rainbow: una luz en la oscuridad Por Ann Pizer

La esterilla de yoga «Hope» de Liforme en color Rainbow simboliza el orgullo, la unidad...

How to Get Your Family Into Yoga: Lead By Example and They Will Follow
10th November 2025 Cómo animar a tu familia a practicar yoga: da ejemplo y te seguirán Por Ann Pizer

Como aficionados al yoga, queremos compartir los beneficios de esta práctica tan maravillosa con nuestras...

Woman meditating in lotus pose on an orange Liforme Yoga Mat
14th May 2026 El yoga significa unión: cuando nos unimos, podemos cambiar el mundo Por Ann Pizer

«Yoga» significa unión, ¡y vaya si la necesitamos! Ya hemos visto cómo se utiliza la...

Yoga’s Power is in the Practice: Make Magic on Your Mat
2nd June 2026 El poder del yoga está en la práctica: haz magia sobre tu esterilla Por Ann Pizer

Las posturas avanzadas de yoga pueden parecer imposibles al principio, pero con una práctica constante...

What the Carbon? Carbon, Climate Change, and You
10th April 2025 ¿Qué pasa con el carbono? El carbono, el cambio climático y tú Por Ann Pizer

Dióxido de carbono, ciclo del carbono, huella de carbono. Sabemos que todo esto está relacionado...

Express Yourself: How Yoga Helps You Say What You Wanna Say
6th October 2025 Exprésate: cómo te ayuda el yoga a decir lo que quieres decir Por Ann Pizer

Las prácticas de yoga, como las asanas y la meditación, nos ayudan a reconectar con...

The Meaning of Santosha: How to Find Contentment Now
20th August 2024 El significado de «santosha»: cómo encontrar la satisfacción ahora mismo Por Ann Pizer

¿Has oído hablar del principio yóguico del «santosha»? Significa «satisfacción». Si te preguntas qué tiene...

Yoga Teacher Mark Das Says You Can Learn to Handstand Online
15th October 2024 El profesor de yoga Mark Das dice que puedes aprender a hacer el pino por internet

Hacemos un repaso en profundidad con Mark Das, especialista en la postura del pino en...

Couple on a red Liforme Yoga mat with hearts
9th February 2026 La conexión del amor: yoga para unas relaciones más sanas Por Ann Pizer

Todos sabemos que el yoga mejora la flexibilidad física, pero ¿te has parado a pensar...

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