El significado y la historia del día internacional del yoga

The Meaning and History of the International Day of Yoga
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El Día Internacional del Yoga, celebrado cada año el 21 de junio, une a millones de personas en todo el mundo. Los yoguis experimentados y los aspirantes a principiantes se unen para honrar la práctica y adoptar sus muchos beneficios de salud física y mental.

Updated on: 6th June 2025 Publicado el: 6th June 2025

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    ¿Cuál es el día internacional del yoga?

    Aunque muchos yoguis sienten que cada día es el día del yoga, el 21 de junio fue designado como el funcionario Día Internacional de Yoga por las Naciones Unidas en 2014, con el primer idio observado el 21 de junio de 2015. Desde entonces, las personas que hacen yoga en todo el mundo han utilizado esta ocasión para celebrar sus prácticas y alentar a otros a descubrir los asombrosos beneficios del yoga para su físico y salud mental.

    Los orígenes del Día Internacional del Yoga

    El primer ministro indio, Narendra Modi, propuso el establecimiento de un día de observancia en honor al yoga al 69th Asamblea General de la ONU En septiembre de 2014. Un impresionante 175 naciones miembros respaldaron su propuesta, y el 11 de diciembre de 2014, la resolución fue adoptada proclamando el 21 de junio como el Día Internacional Anual del Yoga. Este día fue elegido para coincidir con el solsticio de verano, que marca el día más largo del año en el hemisferio norte.

    Día internacional del yoga en todo el mundo

    Desde su inicio, el Día Internacional del Yoga se ha celebrado en todo el mundo. En India, a menudo hay grandes reuniones organizadas por el gobierno, incluida una en 2023 que establece un récord mundial de Guinness para la clase de yoga más grande con más de 147,000 participantes. 

    La misión permanente de la India a la ONU en Nueva York también organiza eventos cada año. El Día Internacional del Yoga coincide con Solstice Yoga en Times Square, NY, que ha atraído a grandes multitudes de yoguis durante más de 20 años. 

    Junto con estos grandes eventos, hay muchas celebraciones más pequeñas en estudios locales de yoga, escuelas, lugares de trabajo y en línea, por lo que no hay necesidad de viajar para participar. Cualquiera que esté interesado en el yoga puede unirse, independientemente de la nacionalidad, la religión o el nivel de condición física.

    Temas internacionales del día del yoga

    Cada año, el tema es anunciado por la misión permanente de la India a la ONU, con el tema del Día Internacional del Yoga 2025 "Yoga para una tierra, una salud". En general, los temas reflejan el propósito general de reunir a personas en todo el mundo que hacen yoga, alentando a las personas a probar yoga por primera vez y crear conciencia sobre los beneficios para la salud del yoga para todos.

    El impacto global del Día Internacional del Yoga

    Tener un día oficial para el yoga que se observa en todo el mundo es una oportunidad para compartir los beneficios del yoga por todas partes y alentar para principiantes Pasar sobre una estera y comenzar su propio viaje de yoga.

    Desde que Idy se estableció en 2014, la popularidad y el alcance del yoga solo han crecido. Participar en un evento IYD, ya sea en persona o en línea, reúne a nuestra comunidad global.

    Las Naciones Unidas también tienen 17 Objetivos de desarrollo sostenible, uno de los cuales es "buena salud y bienestar". A menudo se han coordinado con el tema del Día Internacional del Yoga para promover el yoga como una herramienta poderosa para mejorar la salud y la calidad de vida.

    Por qué celebramos el Día Internacional del Yoga

    Reconocemos a Idy para unir yoguis en todo el mundo y ayudar a más personas a descubrir esta increíble práctica.

    Para los entusiastas del yoga, el Día Internacional del Yoga es una oportunidad para reunirse para celebrar la práctica que es tan significativa en nuestras vidas y alentar a todos a probarlo. Es una plataforma para promover la salud, la atención plena y la paz.

    Día internacional de las preguntas frecuentes de yoga

    1. ¿Cuándo se celebra el Día Internacional del Yoga?

    Desde 2014, Idy se ha celebrado cada año el 21 de junio.

    2. ¿Por qué fue elegido el 21 de junio para el Día Internacional del Yoga?

    El 21 de junio es el solsticio de verano, que es el día con la mayoría de las horas de luz del día en el hemisferio norte. Es un evento importante en el calendario celestial, el inicio oficial del verano y un gran día para el yoga.

    3. ¿Cuál es el significado del Día Internacional del Yoga?

    Idy es un momento para celebrar la práctica del yoga y alentar a más personas a probarlo.

    4. ¿Es el Día Internacional del Yoga un día festivo?

    No en este momento, ¡pero tal vez algún día!

    Por Ann pizer quien ha estado practicando y escribiendo sobre yoga durante más de 20 años.
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