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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

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Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
16th December 2024 Ode à la joie: 9 façons simples d'être plus joyeuses chaque jour Par Ann Pizer

Vous pourriez considérer la joie comme quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, mais...

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Yoga Asana is Meditation in Motion
26th April 2024 Yoga asana est la méditation en mouvement Par Ann Pizer

Lorsque vous faites la pratique physique du yoga, vous préparez votre corps et votre esprit...

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Sun Salutations: Origins & A Step-by-Step Guide
2nd February 2024 Salutations du soleil: Origins et guide étape par étape Par Ann Pizer

Lorsque vous êtes nouveau dans la pratique à domicile du yoga, les salutations du soleil...

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The Lotus Flower Symbol in Yoga Philosophy and Practice
17th January 2024 Le symbole de la fleur de lotus dans la philosophie et la pratique du yoga Par Ann Pizer

Pourquoi l'imagerie Flower Lotus est-elle si courante dans le yoga? Un regard sur les origines...

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How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
5th November 2023 Comment être un acheteur conscient (et fléchir votre pouvoir d'achat) Par Ann Pizer

L'argent parle alors assurez-vous que le vôtre envoie ce message important: les gens veulent des...

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What Is Hatha Yoga? The Evolution & Benefits of Hatha
12th October 2023 Qu'est-ce que Hatha Yoga? L'évolution et les avantages de Hatha Par Ann Pizer

Hatha Yoga décrit toute pratique du yoga physique, mais son objectif était autrefois très différent....

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17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
13th June 2023 17 Mythes les plus courants et idées fausses sur le yoga Par Ann Pizer

Les idées fausses sur le yoga agissent comme un obstacle à l'entrée. Nous cassons des...

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Yoga Pride: Liforme is Proud to Support GLAAD and LGBTQ Acceptance All Year
6th May 2023 Yoga Pride: Liforme est fier de soutenir l'acceptation de GLAAD et LGBTQ toute l'année Par Ann Pizer

En l'honneur du mois de la fierté, un regard sur la façon dont le yoga...

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The Power of Trees: How Reforestation Can Combat Climate Change
18th April 2023 Le pouvoir des arbres: comment le reboisement peut lutter contre le changement climatique Par Ann Pizer

Le parrainage du reboisement est un moyen proactif pour les entreprises et les particuliers de...

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How Yoga Can Help You Find Balance During Times of Stress and Uncertainty
13th March 2023 Comment le yoga peut vous aider à trouver l'équilibre en période de stress et d'incertitude Par Ann Pizer

L'incertitude fait partie de la condition humaine, mais cela ne signifie pas que la plupart...

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How Yoga Improves Your Mental Health in 4 Surprising Ways
19th January 2023 Comment le yoga améliore votre santé mentale de 4 façons surprenantes Par Ann Pizer

Les avantages mentaux du yoga comprennent la réduction du stress, des ruptures cérébrales saines, la...

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Restorative Yoga: What Is It and What Are the Benefits
18th September 2022 Yoga réparateur: qu'est-ce que c'est et quels sont les avantages Par Ann Pizer

Le yoga réparateur utilise des accessoires pour soutenir votre corps tout en étirement passivement, ce...

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