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La stabilité de la Terre et la liberté de l'air dans un immense tapis…
Viens te mettre en position Mountain devant ton tapis. Combien de fois as-tu commencé une séance de yoga en entendant ces mots ? Mountain est la posture originelle, celle dont découlent tant d’autres, la plus basique et la plus complexe, l’alpha et l’oméga des asanas de yoga.
Un mountain s’élève depuis la roche mère, faisant remonter les éléments mêmes du centre vers la surface. À partir de cette base solide, elle s’élance vers le ciel, effleurant les hauteurs avec son sommet majestueux. Elle représente la puissance de la terre et la liberté de l’air, la dualité du corps et de l’esprit, la stabilité et la légèreté, sthira et sukha.
Liforme Extra Large
Liforme Les tapis de yoga ont toujours été plus grands que la moyenne, conçus pour répondre aux besoins des yogis de toutes les size et de tous les styles de pratique. Nos tapis de yoga extra larges, qui mesurent 25 cm de plus en longueur et 2 cm de plus en largeur que nos tapis de yoga classic Liforme, sont encore plus spacieux.
Le guide d’alignement du tapis Mountain s’inspire des cartes topographiques, avec le mont Liforme qui s’élève au centre. Tu retrouveras tous les repères habituels sur ces guides proportionnels AlignForMe, ainsi que six nouvelles rainures le long des lignes à 45 degrés et de la ligne centrale pour un meilleur repérage visuel de ton alignement.
Grands en size, grands d’esprit, nos tapis de yoga extra-larges t’encouragent à t’approprier l’espace dont tu as besoin pour développer ta pratique.
Mountain Haut
Les montagnes témoignent de la puissance du temps géologique, ancrées dans la stabilité tout en étant constamment en mouvement. Leurs sommets vertigineux, baignés d’un air raréfié, expriment la liberté grisant d’avoir pour seul horizon le ciel infini. Cette dualité est présente dans toutes nos pratiques de yoga, alors que nous enchaînons les postures pour renforcer notre corps et libérer notre esprit.
Tadasana sert de modèle à de nombreuses postures debout du yoga. Même si elle n’a l’air de rien de l’extérieur, sa simplicité est trompeuse, comme peut te le confirmer quiconque a tenu cette posture pendant plusieurs minutes. Alors que le corps affiche un calme apparent, à l’intérieur, les muscles travaillent pour rester engagés, aligner les os et positionner correctement les hanches. L’équilibre s’obtient en prêtant attention aux moindres détails, et l’effort que tu consacres à la posture Mountain porte ses fruits quand vient le moment de passer à la posture de l’arbre, au guerrier III ou même au poirier.
Prends de la place
Les grands corps, les grands cœurs et les grands esprits ont besoin de grands espaces. Remplis tes poumons jusqu’au bout, étire-toi de tout ton long, déplace-toi d’avant en arrière de toutes les façons qui te viennent à l’esprit. Laisse-toi porter par le mouvement, écoute ton corps et vis à fond, tout ça sans jamais quitter ton tapis. Gagne plus d’espace pour respirer, bouger et t’épanouir dans toutes les directions, quelle que soit ta condition physique size. Offre-toi un Mountain de tapis de yoga.
