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Yoga for Anxiety: What to Do and Why it Works
11th May 2022 Yoga per l'ansia: cosa fare e perché funziona Di Ann Pizer

Lo yoga è una pratica meravigliosa per le persone con ansia. Funziona all'Unione della salute...

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5 Pranayama Breathing Exercises for Yoga Beginners
24th March 2022 5 esercizi di respirazione di Pranayama per i principianti dello yoga Di Ann Pizer

I 5 esercizi di respirazione (Pranayama) che hai maggiori probabilità di incontrare nelle lezioni di...

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Liforme x You Custom Yoga Mats: How to Personalise your Yoga Mat
24th March 2022 Liforme x Thi personalizzato tappetini da yoga: come personalizzare il tuo tappetino da yoga

La prossima rivoluzione in tappetini da yoga: liforme x tu personalizzati tappetini yoga. Usa il...

Warrior Flow Sequence: 5 Yoga Poses For Strength
25th February 2022 Sequenza di flusso di guerriero: 5 yoga pose per forza Di Ann Pizer

Questa sequenza di posa feroce Warrior entra nei fianchi, sui muscoli posteriori della coscia e...

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Liforme Year of the Tiger Zodiac Yoga Mat: WWF Partnership
1st February 2022 Liforme Year of the Tiger Zodiac Yoga Mat: WWF Partnership Di Ann Pizer

Introduzione dell'anno di vita del tappetino yoga zodiacale tigre:, a beneficio degli sforzi del WWF...

2 min leggi Leggi l'articolo
Make A DIY Home Yoga Studio In 5 Easy Steps
14th January 2022 Crea uno studio di yoga domestico fai -da -te in 5 semplici passaggi Di Ann Pizer

Crea uno studio di yoga in casa invitante a buon mercato. Puoi fare molto con...

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7 Essential Yoga Poses for Beginners
14th January 2022 7 posizioni di yoga essenziali per i principianti

I principianti dello yoga troveranno alcune pose familiari ma ce ne sono alcune che saranno...

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How to Do Child’s Pose (Balasana)
13th January 2022 Come fare la posa del bambino (Balasana) Di Ann Pizer

Ogni principiante di yoga dovrebbe familiarizzare con la posa del bambino, che viene utilizzata come...

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Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
20th December 2021 La tua guida allo yoga a casa - Come iniziare e mantenere una pratica a casa Di Ann Pizer

Consigli sull'avvio di una pratica domestica di yoga, incluso dove e quando farlo, attrezzature essenziali...

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How to Do Dancer Pose (Natarajasana)
17th December 2021 Come fare la posa della ballerina (Natarajasana) Di Ann Pizer

La posa ballerina sembra un po 'intimidatoria, ma alcune varianti sono abbastanza accessibili per i...

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The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
15th November 2021 Il miglior tappetino da yoga per tutti i livelli di yoga: Liforme Di Ann Pizer

Scopri perché il tappetino da yoga Liforme è un tappetino yoga perfetto per tutti gli...

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How to Do Corpse Pose (Savasana)
11th October 2021 Come fare il cadavere (Savasana) Di Ann Pizer

Dopo che ci muoviamo, ci riposiamo. Savasana è parte integrante di qualsiasi sessione di yoga...

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