Con l’avvicinarsi delle feste, ci arriva un flusso quasi costante di messaggi sui regali e sul donare. Anche se spesso vengono usate come sinonimi, c’è una sottile differenza tra queste due parole.
"Fare un regalo" implica fortemente la consegna di un oggetto (il regalo), mentre "dare" è un concetto molto più aperto. Liforme si occupa proprio di creare oggetti, quindi non possiamo permetterci di fare i moralisti quando si parla di regali. In realtà siamo grandi fan dei regali pensati con cura, che migliorano la vita, realizzati in modo responsabile ed ecologici da aziende etiche.
Ma siamo anche grandi fan del “dare”. Anche se è bello scambiarsi regali con i tuoi cari, è davvero bello anche estendere il dono al di fuori della tua cerchia più stretta e fare la differenza nella vita degli altri. Sì, l’abbiamo detto: dare non è del tutto disinteressato. Va bene sentirsi bene quando fai una cosa buona.
Se non sai bene come trasformare la voglia di donare in un’azione concreta, abbiamo alcune idee per te. Alcune sono piuttosto ovvie, altre forse non ti sono venute in mente. Alcune richiedono il tuo tempo, altre il tuo libretto degli assegni, altre ancora il tuo cuore aperto e la tua attenzione. Non esiste un approccio unico valido per tutti, ma se nella tua vita c’è abbondanza, speriamo che tu sia ispirato a donare un po’ di ciò che hai a qualcuno che ne ha bisogno.

1. Dona denaro o tempo
Probabilmente il modo più tradizionale per restituire qualcosa è donare denaro o tempo a un’organizzazione meritevole. Anche se in questo periodo le opportunità abbondano, ricorda che questi bisogni persistono tutto l’anno. Se hai soldi, fai una donazione. Se hai tempo, fai volontariato. Trova un’organizzazione no profit la cui missione ti stia a cuore e il tuo contributo sarà ancora più appagante.
Se preferisci fare qualcosa più vicino a casa, che ne dici di preparare un pasto o portare a spasso il cane per un amico che ha appena avuto un bambino o un parente malato? Partecipa a una raccolta di giocattoli o generi alimentari alla scuola di tuo figlio o in chiesa per aiutare le famiglie della tua comunità a festeggiare le feste.
2. Regala lo yoga
Una volta che lo yoga ti ha cambiato la vita, probabilmente vorrai condividerlo con il mondo intero. Porta con te in classe un principiante per aiutarlo a superare il nervosismo iniziale. Se hai ottenuto un po’ di successo come insegnante, potresti permetterti di offrire una lezione gratuita o a offerta libera una volta alla settimana (o una volta al mese) per aiutare una popolazione più diversificata ad avvicinarsi allo yoga? Potresti fare un passo in più collaborando con un gruppo che difficilmente riuscirebbe a raggiungere un centro yoga da solo?

3. Restituisci il favore
Ok, supponiamo per un attimo che ogni tanto, mentre vai in macchina al tuo impegno di volontariato (solo perché è troppo lontano per andarci in bici), ti fermi con la tua auto elettrica al finestrino di un drive-through. Senza dubbio, è il tuo negozio di frullati di fiducia o il chiosco di prodotti biologici. Ovunque sia (ehm, Starbucks), paga per chi viene dopo di te dicendo al cassiere che coprirai il costo dell’ordine della persona dietro di te. (Se temi che abbiano ordinato dei latte macchiati per tutto l’ufficio, limita il tuo contributo a quanto ti puoi permettere.) Spesso questo darà il via a una reazione a catena di pagamenti a catena, portando allegria a tutta la fila, e tu proverai la bella sensazione di aver rallegrato la giornata di uno sconosciuto.
4. Offri gentilezza e pazienza
Non è poi così difficile, vero? È incredibile cosa può succedere quando sei gentile con gli altri! Spesso la gentilezza è strettamente legata alla pazienza, che in realtà ci riporta al concetto di dedicare tempo agli altri. Non avere tanta fretta di arrivare a destinazione da diventare una persona scortese e arrabbiata. Prendi l’abitudine di aspettare che i pedoni attraversino la strada prima di immettersi nell’incrocio e di fare cenno alle altre auto davanti a te per aiutarle in quella manovra complicata.
Trasforma ogni interazione con un addetto al servizio clienti, un commesso o un cameriere in un’occasione per essere il più gentile possibile. Dietro parole come “catena di approvvigionamento”, “politica del negozio” e “abbiamo finito la torta al cioccolato”, queste persone sono semplicemente persone. Trattale con gentilezza e rispetto.

5. Regala amore
In fondo è proprio di questo che stiamo parlando da sempre, no? L’amore racchiude tutto ciò che abbiamo menzionato sopra. L’amore è la risorsa rinnovabile per eccellenza. Quando lo condividi, si moltiplica. Chi potrebbe aver bisogno del dono del tuo amore? Magari è il tuo partner, un amico, un parente, il tuo animale domestico o qualcuno che non conosci nemmeno. Magari sei proprio tu stesso.
L’amore di cui parliamo non è necessariamente romantico. È l’amore che si oppone all’odio, che permette il progresso, la crescita e la comprensione. Ti dice che va bene che tu sia te stesso e che io sia me stessa. È compassionevole, accogliente e rispettoso. Sembra piuttosto semplice, ma è difficile trovarne abbastanza là fuori nel mondo. Lo yoga aiuta a coltivare l’amore, quindi non è così assurdo credere che alla diffusione dello yoga seguirà da vicino la diffusione dell’amore universale. Assicurati di fare la tua parte.



