Vivi per di più

Pronto a tornare allo yoga dopo una pausa? Non importa quanto tempo è passato, puoi...

In onore del mese dell'orgoglio, il nostro brillante ambasciatore James Gannaban condivide Il suo viaggio ed...

Oltre a migliorare la tua forza e flessibilità, lo yoga ha enormi benefici per la...

Dal 2018, Liforme ha donato oltre $ 75.000 a Yoga Gives Back, Dare alle donne...

Perché le immagini dei fiori di loto sono così comuni nello yoga? Uno sguardo alle...

Un utile incoraggiamento per tutti coloro che hanno mai pensato di fare yoga ma non...

"Pratica più yoga" nella tua lista di cose da fare? Prendi quell'intenzione vaga e trasformala...

Le idee sbagliate sullo yoga fungono da barriera all'ingresso. Stiamo violando alcuni miti comuni in...

Sia Shinrin-yoku, la tradizione giapponese del bagno forestale e lo yoga sono noti per ridurre...

Lo yoga è un modo ideale per spostare la tua mentalità, trasformando i livelli di...

L'incertezza fa parte della condizione umana, ma ciò non significa che la maggior parte delle...

I benefici mentali dello yoga comprendono la riduzione dello stress, le pause cerebrali sane, l'essere...