Leef voor meer

In yoga betekent balans veel meer dan op één been staan. Een regelmatige praktijk brengt...

Een yoga -levensstijl leven omvat de zorg voor onze planeet. Deze 4 tips zijn gemakkelijk...

Je beschouwt yoga misschien als innerlijk gericht, maar het gaat ook over het verbinden met...

Joanne Phipps onderzoekt hoe elk element van haar yogapraktijk haar heeft geholpen om psychische aandoeningen...

In haar tienerjaren probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst met drugs en alcohol te...

We zijn erin geslaagd om een ​​paar minuten te pakken met Irene Pappas om te...

Hoe past yoga in reizen? Kevin Hofer vertelt ons wat reizen voor hem betekent en...

Actieve handen en voeten kunnen precies zijn wat uw yoga -asana -praktijk ontbreekt. Zorg ervoor...

We hebben yoga -meester Sri Dharma Mittra een belangrijke vraag gesteld. Hier is zijn antwoord....

Toen Erica Jenkins yoga begon, was het haar verlangen naar fysieke transformatie die haar hielp...

Dylan Werner onderzoekt wat ons allemaal drijft om te veranderen en hoe onze yogapraktijk ons...

Annie Carpenter deelt haar wijsheid over het vinden van transformatie door stilte in haar yogapraktijk.