€ EUR
Black Joy X Wellness is een gemeenschapsgericht initiatief gewijd aan het bevorderen van holistisch welzijn voor zwarte en inheemse mensen van kleur (BIPOC).
Ons initiatief is gebaseerd op de overtuiging dat vreugde een fundamentele menselijke ervaring is die elk individu verdient om te cultiveren, vooral in gemeenschappen die historisch zijn gemarginaliseerd en achtergesteld. Black Joy X Wellness is gemaakt door mede-oprichters Christa en Georgie, beide yoga-leraren die uit de eerste hand het gebrek aan representatie ervoeren in reguliere yogalessen, met name voor yogi's uit Afrikaanse en Caribische achtergronden.
We creëren ruimtes voor achtergestelde mensen om zich welkom en opgenomen te voelen. Een onschatbare veilige omgeving voor hen om erbij te horen en vreugde uit te drukken voor wie ze zijn. Onze gebeurtenissen maken gebruik van de rijkdom en levendigheid van onze inheemse culturen en verhoging van verhalen over vreugde in plaats van verhalen over lijden en onderdrukking die gewoonlijk wordt opgelegd aan zwarte mensen.
Black Joy X Wellness is bedoeld om de unieke uitdagingen van BIPOC aan te pakken in toegang tot middelen en ondersteuning voor hun mentale, emotionele en lichamelijke gezondheid. Yoga kan een onschatbaar hulpmiddel zijn om de effecten van generatietrauma's te genezen die zijn geërfd van onze voorouders en om beter om te gaan met de geracialiseerde stress die in de moderne samenleving blijft bestaan. Door een combinatie van yoga, meditatie, ademwerken en gemeenschapsopbouwactiviteiten, stellen we individuen in staat om hun welzijn te prioriteren en een leven te omarmen vol overvloed, vrede en vreugde. Door deze oude praktijken terug te vorderen die inheemse wortels in Azië en Afrika hebben, versterken we gemarginaliseerde stemmen en ervaringen als een pad naar collectieve genezing.
Sinds ons eerste evenement in augustus 2023 hebben we uitverkochte evenementen uitsluitend georganiseerd voor zwarte, bruine en gemengde erfgoedmensen van kleur. Deze evenementen hebben een veilige ruimte geboden om te genieten van de voordelen van een toegankelijke yogapraktijk tussen een gemeenschap van gedeelde oorsprong en representatie. Een ervaring die uiterst zeldzaam is voor zwarte en inheemse mensen die in een yogales stappen. Onze evenementen bevatten ook ademwork, geluidsgenezing en het delen van cirkels waar individuen persoonlijke tokens kunnen delen die hen vreugde en kwetsbare uitdagingen bieden die ze mogelijk ervaren.
Speciale toevoegingen omvatten het creëren van een interactieve Joy Moodboard, West -Afrikaanse drumworkshop en een Nigeriaanse vegetarische brunch, die trots en verbinding met het Afrikaanse continent benadrukken. We herinneren mensen die te vaak over het hoofd worden gezien dat ze inherent het verdienen om ruimte in te nemen en erbij te horen, in yogalessen, studio's en verder.
Ontmoet de mede-oprichters:
Christa is een yoga -leraar en apotheker in de geestelijke gezondheidszorg met meer dan 10 jaar ervaring in het ondersteunen van mensen met hun mentale, emotionele en lichamelijke gezondheid. Haar praktijk is geworteld in de 8 ledematen van yoga en beïnvloed door de verschillende stijlen die ze in de loop der jaren heeft beoefend, waaronder Hatha, Vinyasa, Dharma en Rocket Yoga. Ze gelooft in het machtigen van individuen om beweging, pranayama, meditatie en diepe zelfreflectie te verkennen om een reis van genezing op een metafysisch niveau te ondersteunen. De missie van Christa is om de transformerende impact van yoga naar een consistent achtergestelde gemeenschap te brengen, zodat we een leven kunnen leiden vol overvloed, vrede en vreugde.
Georgie is een faciliator van ademwerk en yoga -instructeur. Haar thuisoefening is geworteld in Vipassana -meditatie en het gebruik van geluid en adem om de diepten van zowel de bewuste als de onbewuste geest te verkennen. Ze verkent beats, adem en muziek die zich uitstrekken over eeuwen van zwarte afkomst. Georgie is onlangs begonnen met haar reis bij het ontdekken van de technieken die de voorouders gebruikten om verbinding te maken met hun goddelijke geest. Georgie is op zoek om deze leringen terug te vorderen en te delen met de wereldwijde meerderheid en ook deel uit te maken van het bredere verhaal van het decoloniseren van de westerse yoga -scene.
