Leef voor meer

Toen ze nog een tiener was, probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst onder controle...

Mindfulness is een methode waarmee je meditatieve momenten in je dagelijks leven kunt inbouwen. We...

We hebben even een paar minuten met Irene Pappas kunnen praten over haar leven en...

Hoe past yoga in het reizen? Kevin Hofer vertelt ons wat reizen voor hem betekent...

Tips om je yoga mee te nemen op reis, door zelf te oefenen of door...

Bij de Kraaienhouding draait het niet alleen om kracht, maar ook om balans en het...

Actieve handen en voeten zijn misschien wel precies wat er nog ontbreekt in je yoga-asana’s....

Hoe yoga je kan helpen om meer licht in je leven te brengen door fysieke...

We hebben yogameester Sri Dharma Mittra een belangrijke vraag gesteld. Hier is zijn antwoord.  

Toen Erica Jenkins met yoga begon, was het haar verlangen naar lichamelijke verandering dat haar...

Dylan Werner gaat in op wat ons allemaal drijft om te veranderen en hoe onze...

Annie Carpenter deelt haar wijsheid over hoe je door stilte in je yogabeoefening verandering kunt...