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Der Liforme-Yoga-Blog inspiriert die Yoga-Community und bietet Yogis aller Erfahrungsstufen Einblicke, Tipps und Tricks aus Routinen, Posen und Geschichten.

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How to Do Gate Pose (Parighasana)
20th January 2025 How to Do Gate Pose (Parighasana) Ann Pizer

Get all the side-stretching benefits of Gate Pose (Parighasana). Our step-by-step guide also has lots...

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How To Do Bird of Paradise Pose (Svarga Dvijasana) Step by Step
20th January 2025 How To Do Bird of Paradise Pose (Svarga Dvijasana) Step by Step Ann Pizer

Advanced yoga poses like Bird of Paradise become more accessible when you break them down...

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The 13 Best Yoga Poses for Tight Hamstrings
20th January 2025 The 13 Best Yoga Poses for Tight Hamstrings Ann Pizer

Discover 13 yoga poses to relieve tight hamstrings. Improve flexibility, reduce pain, and enhance overall...

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How to Do Shoulderstand (Salamba Sarvangasana)
15th January 2025 How to Do Shoulderstand (Salamba Sarvangasana) Ann Pizer

A step-by-step guide to safely practicing Shoulderstand, which has been called the Mother of Poses....

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What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
19th December 2024 What Is A Yoga Retreat & How To Choose One Ann Pizer

When you're booking your first yoga retreat, you have a lot of questions. Where should...

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Meet the Liformer: Hannah Barrett
18th December 2024 Meet the Liformer: Hannah Barrett Hannah Barrett

Meet Hannah Barrett! Hannah is a is an international yoga teacher, a yoga teacher trainer,...

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How to Do Plank Pose (Phalakasana)
17th December 2024 How to Do Plank Pose (Phalakasana) Ann Pizer

Pose (Phalakasana) is a great way to strengthen your core for better balance on and...

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Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
16th December 2024 Ode an die Freude: 9 einfache Wege, jeden Tag fröhlicher zu sein Ann Pizer

Sie denken vielleicht, dass Freude etwas ist, das Sie nicht kontrollieren können, aber Sie können...

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Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
10th December 2024 Liforme Matten-Kaufratgeber: Finden Sie die richtige Yogamatte Ann Pizer

Unser Einkaufsführer ist eine einfache Möglichkeit, alle Yogamatten von Liforme an einem Ort zu vergleichen....

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Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
10th December 2024 Verschenken Sie Liforme: Warum eine Liforme Yogamatte das perfekte Geschenk ist

Liforme Yogamatten sind das perfekte Geschenk für jeden Yogi. Unsere umweltfreundlichen, besonders griffigen und auf...

10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
10th December 2024 10 Yoga-Übungen, die Ihnen helfen, diesen Winter warm zu bleiben Ann Pizer

Wenn es draußen kalt ist, ist es Zeit, die innere Heizung einzuschalten. Diese 10 Yoga-Stellungen...

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15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 beliebte Arten von Yoga erklärten Ann Pizer

Erforschen Sie 15 verschiedene Arten von Yoga und finden Sie die Praxis, die Ihnen am...

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