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13 Articles
How to Do Reclined Bound Angle Pose (Supta Baddha Konasana)
18th June 2025 Wie man eine liegende Pose des gebundenen Winkels macht (Supta Baddha Konasana) Ann Pizer

Erfahren Sie, wie man Supta Baddha Konasana (Rückenlage gebundene Winkelpose) sicher macht. Entdecken Sie seine...

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The Benefits of Yoga for Men
6th June 2025 Die Vorteile von Yoga für Männer Ann Pizer

Erforschen Sie die tatsächlichen Vorteile von Yoga für Männer, einschließlich Stressreduzierung, verbesserter Mobilität und Verletzungsprävention....

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What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
19th December 2024 Was ist ein Yoga -Retreat und wie man einen auswählt? Ann Pizer

Wenn Sie Ihren ersten Yoga -Retreat buchen, haben Sie viele Fragen. Wohin soll ich gehen?...

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Yoga Asana is Meditation in Motion
21st May 2024 Yoga Asana ist Meditation in Bewegung Ann Pizer

Wenn Sie die körperliche Praxis von Yoga durchführen, bereiteten Sie Ihren Körper und Geist auf...

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Starting the Journey to a Healthier You: 14 Tips for Beginner Yogis
19th April 2024 Beginnen Sie die Reise zu einem gesünderen Sie: 14 Tipps für Anfänger Yogis

Eine hilfreiche Ermutigung für alle, die jemals daran gedacht haben, Yoga zu machen, es aber...

What do Parivrtta and Utthita Mean? 15 Common Sanskrit Names for Yoga Poses
29th October 2024 Was bedeuten Parivrtta und Uthita? 15 gemeinsame Sanskrit -Namen für Yoga -Posen Ann Pizer

Sanskrit -Namen für Yoga -Posen basieren auf einem Kernmengen von Vokabeln. Lernen Sie Wörter wie...

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Puppy Pose (Uttana Shishosana)
11th March 2025 Yoga -Posen zur Unterstützung der Verdauung Ann Pizer

Yoga verbessert Ihre Verdauung (Verstopfung, Krämpfe, Blähungen, Gas) durch Reduzierung von Stress. Diese 13 Posen...

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The Best Yoga Poses to Build Better Balance
11th March 2025 Das beste Yoga -Posen, um eine bessere Balance aufzubauen Ann Pizer

15 Anfänger/Zwischen -Yoga -Posen, die Ihr Gleichgewicht für fortschrittliche Yoga -Posen und ein gesundes Altern...

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Wide-Angle Seated Pose (Upavistha Konasana)
19th April 2024 Weitwinkel sitzend Pose (Upavistha Konasana) Ann Pizer

Weitwinkel nach vorne sitzend wird die Rücken Ihrer Beine und inneren Oberschenkel. Mach es den...

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Seated Yoga Poses: The Health Benefits & 11 Poses to Get You Started
12th May 2025 Sitzen Yoga -Posen: Die gesundheitlichen Vorteile und 11 Posen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern Ann Pizer

Sitzen Yoga -Posen ermöglichen es Ihnen, die Flexibilität von einem Ort der Stabilität aus zu...

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Yoga for Flexibility: 9 Best Yoga Poses to Become More Flexible
16th July 2024 Yoga für Flexibilität: 9 beste Yoga -Posen, um flexibler zu werden Ann Pizer

Warum Yoga eine so effektive Möglichkeit ist, Ihre Flexibilität zu verbessern und warum Ihr Mangel...

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Yoga Handstand
20th March 2025 Yoga für Stärke: 9 von Yoga's Besten Kraftaufbauposen Ann Pizer

Yoga ist Krafttraining für Körper und Geist. Hier sind 9 Posen, die ein echtes Training...

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