Transformational 200 horas de formación de maestros de yoga

Transformational 200 Hour Yoga Teacher Training

Abre tu corazón. Descubre tu pasión. Aprende a compartirlo.

Fechas: Sábado 28 de septiembre de 2024 - Domingo 23 de marzo de 2025

Ubicación: Brighton, Reino Unido

Anfitrión: Ana Sugarman

Precio: £2850

¿Compartir con un amigo?

Eleve su práctica y aprenda a guiar a otros a través de clases que educan, inspiran e informan.

Este curso integral, incluidos Asana, Meditación, Pranayama, Filosofía, Investigación, Anatomía Funcional y Metodología, le proporcionará herramientas para desarrollar su curiosidad, profundizar su práctica, encontrar su voz como maestro y usarla compasadamente, con integridad.

Hemos creado una capacitación para aquellos que desean crear su propia práctica, para los estudiantes que están listos para viajar a la enseñanza y para los maestros existentes que buscan expandir sus habilidades de instrucción y conocimiento y comprensión de la ciencia del yoga.

Durante siete fines de semana increíbles, en un espacio mágico en el corazón de Brighton ... Las mañanas comienzan con la meditación y la práctica. Los días están llenos de un estudio exhaustivo de las posturas de yoga, la filosofía, la metodología y más, impartidos por expertos en sus campos. Las noches concluyen con la enseñanza de la práctica y la autorreflexión.

Proporcionamos experiencia y estudio pragmáticos para asimilar e integrar nuevos conocimientos. La atención se centra en la voz individual: encontrarla y cultivarla al proporcionar recursos prácticos para que sea efectivo.

Afirmación de la curación y el poder preventivo del yoga como medicina: el estudio de la anatomía relevante para asana es esencial para los entrenamientos de nuestros maestros, incluidos los aspectos de Ayurveda y la medicina tradicional china. La filosofía fascinante se rocía durante todo el curso, para mostrar la relevancia de los textos, mantras y lenguaje de la ciencia antigua a la práctica moderna y el arte de la guía.

Apoyamos a cada persona para descubrir su propia práctica, ayudando a definir su verdad y fomentar eso, ya que creemos que es una pasión profundamente arraigada la que ilumina la alegría que mantendrá una fuerte práctica y la capacidad y la autenticidad de compartirla con los demás.

Aprenda a incorporar los elementos del yoga en secuenciación intencional. Practique la enseñanza y recibe comentarios. Desarrolle sus habilidades y confianza. Descubra su potencial individual y su voz única como maestro. Nuestro enfoque creativo para ofrecer los aspectos técnicos, inspiradores y comerciales del yoga lo preparará para brillar su extraordinaria luz, dentro y fuera de la colchoneta.

Meditación. Pranayama. Asana. Filosofía. Anatomía. Música.
Estilo de vida de yoga - Prevención y curación. Estado de flujo. Unión.

¿Por qué este curso?

• 16 días juntos: ¡en persona!
• ¡Las llamadas mensuales en vivo refuerzan y elevan lo que practicamos en persona!
• Soporte constante: nuestra plataforma y comunidad en línea están disponibles 24-7, más de 30 horas de materiales pregrabados integrales, incluidos tutoriales y conferencias.
• ¡Comience a enseñar el primer día!
• profundizar su práctica, expandir los rituales existentes y crear otros nuevos.
• Reciba orientación, apoyo y comentarios para ayudarlo a enseñar de manera clara y segura, así como explorar técnicas para empoderar y enseñar a sus estudiantes de manera segura.
• Descubra su potencial individual y su voz única como maestro.
• Nuestro enfoque creativo para ofrecer los aspectos técnicos, inspiradores y comerciales del yoga lo preparará para compartir sus enseñanzas, dentro y fuera del tapete.
• Aprenda a leer cuerpos y proporcione ajuste/modificaciones apropiadas/uso de accesorios.
• Fluy la filosofía del estado y el trabajo de la respiración: la tecnología acomodada cumple con la ciencia moderna.
• Confíe en la incorporación de los elementos del yoga en secuenciación intencional e inclusiva.
• Anatomía práctica de aprendizaje y tipo de asana y cómo equilibrar el estiramiento, la fuerza y la estabilidad.
• darse cuenta de la relevancia de la filosofía yóguica tradicional a través del estudio basado en la investigación y la discusión de classic textos.
• Cree un entorno de clase seguro y de apoyo que acompañe a los estudiantes y desarrolle un sentido de comunidad.
• Aprenda de los líderes en el campo y yoguis apasionados y dedicados.
• Conviértete en parte de nuestra tribu.
• Une con almas de corazón similar que probablemente comprenderán tu círculo interno feliz para siempre.
• ¡Prepárese para lanzar su negocio de yoga!

Equipo de ensueño de maestros

Nos apasiona nuestras prácticas y tenemos la intención de inspirarlo a crear y mantener una fuerte práctica también, una que funcione para usted. Es un honor apoyarlo para descubrir su propia práctica, encontrar su voz individual y explorar cómo compartirla de manera apasionada y auténtica. Los objetivos claros, los comentarios y la orientación alimentarán su alma a medida que se convierta en un maestro brillante, para usted y sus alumnos.

Anna (maestra senior, e-ryt 500, proveedor de educación continua de la alianza de yoga, yogini internacional y maestro, esposa de agradecimiento, feliz madre, entusiasta de la danza, estrella de rock de rock-cear Altamente emocionado de unir fuerzas nuevamente con Sarah Williams. Sarah, maestra senior y E-Ryt 500, ha estudiado y practicado yoga ampliamente con Jason Crandell, a quien ha ayudado en muchos entrenamientos de maestros avanzados, y también está enormemente informada por sus estudios en investigación somática, yoga restaurativo (relajarse y renovar ©), Yoga Nidra (Irest © y Parayoga) y su maestría en la historia de Yoga.

La educación

Inclusive de ...
• Certificación: certificado de 200 horas al finalizar el curso, proporcionando elegibilidad para registrarse en Yoga Alliance como RYT-200
• Materiales - Manual de capacitación de maestros de yoga de ANNA AMPERACIONAL Oficial, todas las clases, talleres dirigidos por expertos, suministros y accesorios relevantes
• Awesome en línea: llamada mensual de transmisión en vivo, acceso a nuestra plataforma (contenido grabado y comunidad en línea) durante el curso, soporte de correo electrónico ilimitado
• Pase detrás del escenario-Reunión 1-2-1 con un maestro principal, acceso completo a las instalaciones de estudio: wifi, cocina, salón, amor
• Magia: elementos iluminados durante su tiempo - elevando el conocimiento, el autodescubrimiento, la creación de recuerdos + luz brillante en su camino

El plan de estudios - ¡Contenido que cambia la vida!

Metodología de enseñanza
• Ajuste seguro y ético
• Planificación de clases y secuenciación
• Ver y leer cuerpos y modificaciones
• Observación y práctica docente de nivel mixto

Autoinventa y prácticas
• Prácticas de asana, meditación y pranayama
• Estudio y análisis técnico de asanas, puntos de alineación clave, contraindicaciones y beneficios
• Principios de Vinyasa
• Cultivar y mantener una autopráctica
• La importancia de Savasana y las prácticas restauradoras
• Mudra
• Mantra

Anatomía y fisiología
• Anatomía en relación con las asanas y la enseñanza del yoga
• Sistemas energéticos que incluyen nadis, chakras, koshas, etc.
• Deconstrucción de las asanas y la alineación centrada en la columna vertebral, las articulaciones principales, los apéndices, las lesiones y limitaciones comunes, el rango de movimiento, los planos de movimiento y la seguridad
• Anatomía de la respiración
• Flow State Science y la neuroquímica detrás de la presencia
• Introducción breve a Ayurveda

Filosofía
• Introducción a la filosofía y textos de yoga (las ocho extremidades, yoga sutras, Bhagavad Gita y más)
• Incorporar conceptos filosóficos en la vida diaria y la enseñanza
• Linajes, estilos y la historia del yoga postural moderno
• sánscrito básico (pronunciación y etimología)
• Crear y nutrir una práctica autorreflexiva

Ética y carreras
• Lanzar una carrera en yoga
• BIO escritura, redes sociales 101, negocios, marketing
• Educación continua
• Explorar la relación estudiantil/maestro

Práctica
• Comience a enseñar el primer día.
• Construya su propia práctica, una que amas tanto que no puedes evitar mantener y cultivar la autenticidad y la pasión para compartirla con los demás.
• Practique secuencias de enseñanza que culminarán en un flujo de vinyasa de 60 minutos que estará preparado para enseñar con confianza.

Estudio y práctica sin contacto
• Lectura y tareas
• Práctica en el hogar
• Observaciones y asistencia

El estudio

Un lugar dulce en el corazón de la icónica ciudad costera de Brighton ... a solo 15 minutos a pie de la estación de tren de Brighton y a 15 minutos de la playa, en medio de cafés de todo tipo y tiendas para deleitar, la hermosa serenidad del estudio inspira presencia y conexión, un entorno ideal para profundizar su práctica y crear un cambio sostenible para su vida.

El horario

16 días de fin de semana en persona: 9:00 a.m. a 5:00 p.m.
• 28-29 de septiembre de 2024
• 26-27 de octubre de 2024
• 30 de noviembre - 1 de diciembre de 2024
• 4-5 de enero de 2025
• 1-2 de febrero de 2025
• 1-2 de marzo de 2025
• 20-23 de marzo de 2025

Lifestream llamadas: 7: 30-9: 00pm
• Una vez al mes, entre reuniones en persona

Para más magia, detalles, amor ...
Verificar Annesugarmanyoga.com ¡Y preguntar!

¿Quieres saber más?

¡Descubre detalles detallados sobre este increíble retiro! Visita el sitio web de nuestro socio para obtener más información sobre cómo puedes ser parte de nuestro próximo retiro en Brighton, Reino Unido .

Saber más

Únase a Ana Sugarman en nuestros cautivadores eventos de yoga. Experimente sesiones dirigidas por expertos, profundice en prácticas de atención plena y mejore su experiencia de yoga con estos reconocidos instructores.

¿Compartir con un amigo?