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A veces todos podemos sentir que hemos perdido el camino, o simplemente no podemos ver la luz al final del túnel. Pero siempre hay un camino de regreso a la luz.
Le preguntamos al maestro de yoga Sri Dharma Mittra esta importante pregunta: "En tiempos más oscuros, ¿cómo puede el yoga ayudarnos a todos a ver y experimentar la luz?" Aquí está su respuesta:
"Si las condiciones nos permiten, al menos ser vegetarianos y observar yama (las reglas éticas y el primer paso del yoga). Entonces creo que es posible ver y experimentar la luz porque la mente será adecuada para reflexionar sobre el autoconocimiento. Además, uno, uno siempre debe recordar las leyes del karma. Todo lo que estamos aprobando es el resultado de nuestros hechos del pasado. Como tal, todo lo que estamos actualmente, todo lo que estamos experimentando es el medicamento exacto que necesitamos para ir a progresar de nosotros.
El maestro de yoga Sri Dharma Mittra fundó una de las primeras escuelas independientes de yoga en Occidente en 1975 y ha enseñado a cientos de miles en todo el mundo en los años posteriores. Él es el modelo y creador de la tabla de yoga maestro de 908 posturas, el autor de ‘Asanas: 608 poses de yoga y la vida de yoga de Dharma de un manual de maestros de Yogi, ha lanzado dos DVD hasta la fecha: los niveles I y II de Maha Sadhana y las recientes prácticas capturadas están disponibles para la transmisión a través de Codyapp.com. Sri Dharma es cabeza de cartel para principales conferencias, festivales de yoga y en los conocidos institutos de retiro, tanto a nivel nacional como internacional. Continúa difundiendo la ciencia de curación completa del yoga a través de clases diarias, talleres y su vida de los programas de certificación de capacitación para maestros de Yogi en el Centro Dharma Yoga en la ciudad de Nueva York hoy.
Para obtener más información sobre todas las cosas de Dharma Yoga, visite www.dharmayogacenter.com.
También aparece arriba en Headstand está el maravilloso Dov Vargas (también conocido como @yogivaruna).
