
- Hogar
- Yoga Practice
Yoga Practice
Discover a wide range of yoga articles for every level of experience. Whether you're a complete beginner, building confidence as an intermediate, or advancing your Yoga practice. From foundational postures to more challenging asanas, each guide offers step-by-step instructions, expert tips, and benefits to help you move mindfully and safely on your mat.
Artículos destacados

30th June 2025
Cómo hacer Pose Dancer (Natarajasana)
Por Ann pizer
Dancer Pose parece un poco intimidante, pero algunas variaciones son bastante accesibles para los principiantes...
3 min de lectura
Leer el artículo

23rd June 2025
10 poses de yoga para fortalecer tus rodillas
Por Ann pizer
Las lesiones de rodilla son súper comunes, especialmente para los corredores. 10 poses de yoga...
8 min de lectura
Leer el artículo

30th June 2025
Cómo hacer pose de vaca (bitilasana)
Por Ann pizer
Aprenda pose de vaca con nuestra guía paso a paso, creada por un experto en...
3 min de lectura
Leer el artículo
Práctica de yoga por habilidad
Más de Liforme

Esteras de yoga
Comprar ahora

Blog Live For More®
Leer Blog

Nuestras innovaciones
Obtenga más información