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Lotus Pose (Padmasana)
28th January 2026 Yoga para principiantes: una guía completa para comenzar el yoga Por Ann pizer

Nuevo en el yoga? Descubra los beneficios que cambian la vida con nuestra guía para...

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Closed vs Open Hips: A Yoga Primer
28th January 2026 Cerrar las caderas abiertas: una imprimación de yoga Por Ann pizer

Comprender la diferencia entre una posición de cadera cerrada y abierta es la clave que...

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Yoga Alignment: Why it Matters So Much
28th January 2026 Alineación de yoga: por qué importa tanto Por Ann pizer

En el yoga, la alineación es la forma de hacer cada pose para el mayor...

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Shiva Squat on a Yellow Liforme Yoga Mat
2nd February 2026 Yoga Sutras de Patanjali: las 8 extremidades del yoga explicaron Por Ann pizer

Las 8 extremidades de yoga descritas en el yoga sutras de Patanjali son la parte...

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Root to Rise: Yoga's Natural Connection to the Earth
28th January 2026 Root to Rise: la conexión natural del yoga con la tierra Por Ann pizer

"Root to Rise" es una directiva bastante común en las clases de yoga y es...

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The History of the Yoga Sutras of Patanjali
28th January 2026 La verdad real sobre los Yoga Sutras de Patanjali Por Ann pizer

Los Yoga Sutras de Patanjali a menudo se citan en las clases de yoga modernas,...

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Woman doing Downward Facing Dog with a dog
28th January 2026 7 Playful Variaciones del perro hacia abajo Por Ann pizer

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Yoga Handstand
28th January 2026 Yoga para la fuerza: 9 de las mejores poses de construcción de fuerza del yoga Por Ann pizer

El yoga es entrenamiento de fuerza para el cuerpo y la mente. Aquí hay 9...

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4 Yoga Poses to Clear the Vishuddha (Throat) Chakra
28th January 2026 4 poses de yoga para despejar el chakra Vishuddha (garganta) Por Ann pizer

Practicar poses de yoga que despejan su chakra de garganta respalda su intención de decir...

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Yoga Wants You! 5-Step Plan to Help You Start Today
28th January 2026 ¡Yoga te quiere! Plan de 5 pasos para ayudarlo a comenzar hoy Por Ann pizer

Si tienes curiosidad, has venido al lugar correcto. Tenemos 5 consejos para llevarte a través...

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How to Do Eagle Pose (Garudasana)
28th January 2026 Cómo hacer Pose Eagle (Garudasana) Por Ann pizer

Admitimos que Eagle parece un pretzel retorcido de una pose de yoga, por lo que...

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Doing Yoga Brings Balance to Your Life On and Off Your Mat
28th January 2026 Hacer yoga trae equilibrio a tu vida dentro y fuera de tu estera Por Ann pizer

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