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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

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What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
19th December 2024 What Is A Yoga Retreat & How To Choose One Par Ann Pizer

When you're booking your first yoga retreat, you have a lot of questions. Where should...

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Meet the Liformer: Hannah Barrett
18th December 2024 Meet the Liformer: Hannah Barrett Par Hannah Barrett

Meet Hannah Barrett! Hannah is a is an international yoga teacher, a yoga teacher trainer,...

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Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
16th December 2024 Ode à la joie: 9 façons simples d'être plus joyeuses chaque jour Par Ann Pizer

Vous pourriez considérer la joie comme quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, mais...

5 Min Read Lire l'article
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
10th December 2024 Guide de l'acheteur du tapis Liforme: Trouvez le bon tapis de yoga Par Ann Pizer

Notre guide de l'acheteur est un moyen facile de comparer tous les tapis de yoga...

8 Min Read Lire l'article
10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
10th December 2024 10 yoga poses pour vous aider à rester au chaud cet hiver Par Ann Pizer

Quand il fait froid dehors, il est temps d'allumer votre radiateur intérieur. Ces 10 poses...

7 Min Read Lire l'article
15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 types populaires de yoga expliqués Par Ann Pizer

Explorez 15 différents types de yoga et trouvez la pratique qui vous convient le mieux....

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Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Rencontrez le Liformer: Xiaomi Par Ann Pizer

Rencontrez Xiaomi, le fondateur de Xiaomi Yoga, une plateforme d'enseignement de yoga en ligne avec...

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How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Comment mettre en main avec Dylan Werner pour Liforme Par Dylan Werner

Dylan Werner, expert en handstand, partage généreusement ses connaissances Adho Mukha Vrksasana, y compris des...

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What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
4th September 2024 Qu'est-ce que le Vinyasa Yoga et la séquence Vinyasa de poses Par Ann Pizer

Découvrez les origines du Vinyasa Yoga, ce que cela signifie aujourd'hui et comment passer par...

5 Min Read Lire l'article
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
23rd August 2024 Périménopause et le pouvoir de guérison du yoga Par Elena Fabbri

Comment le yoga peut être un outil efficace pour soulager les symptômes de la périménopause...

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How To Return to Yoga After a Break
8th August 2024 Comment retourner au yoga après une pause Par Ann Pizer

Prêt à retourner au yoga après une pause? Peu importe depuis combien de temps, vous...

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Meet the Liformer: Samin Solum
7th August 2024 Rencontrez le Liformer: Samin Solum Par Ann Pizer

Rencontrez Samin Solum! Samin a fondé la Om Mani Padme Hum School of Yoga et...

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