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Best yoga gifts
2nd December 2025 The Best Yoga Gifts for Every Yogi in 2025 Par Liforme Editors

Our 2025 gift guide pairs every yogi, beginner to teacher, with their dream mat! Featuring...

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How to Do Lizard Pose (Utthan Pristhasana)
21st November 2025 How to Do Lizard Pose (Utthan Pristhasana) Par Ann Pizer

Open your hips and fire up your legs with Lizard Pose. Learn how to do...

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Meet the Liformers: Adam Husler
2nd December 2025 Meet the Liformers: Adam Husler Par Adam Husler

Meet Adam Husler, a UK-based yoga teacher who specialises in a signature style of Alignment-Based Vinyasa...

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How to Do Goddess Pose (Utkata Konasana)
19th November 2025 How to Do Goddess Pose (Utkata Konasana) Par Ann Pizer

Feel empowered and grounded with Goddess Pose. Learn how to practise Utkata Konasana with step-by-step...

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The 15 Best Beginner Yoga Poses for Seniors
10th November 2025 The 15 Best Beginner Yoga Poses for Seniors Par Ann Pizer

Discover the best yoga poses for seniors. Step-by-step instructions on gentle beginner-friendly postures that are...

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How to Do Hero Pose (Virasana)
6th October 2025 How to Do Hero Pose (Virasana) Par Ann Pizer

If your knees are grumbling in cross-legged sits, slide into Hero Pose (Virasana), instead. It...

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Yogi holding a book
6th October 2025 The Best Yoga Books to Inspire You Par Ann Pizer

Accessible starters, thoughtful philosophy, smart anatomy, and page-turning memoirs, read our handpicked list with the...

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Meet the Liformers: Francesca Golfetto
10th September 2025 Rencontrez les liforse: Francesca Golfetto Par Francesca Golfetto

Meet Francesca Golfetto est un professeur de yoga international avec un vaste studio en ligne....

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Bharadvaja’s Twist (Bharadvajasana II)
9th October 2025 Comment faire la torsion de Bharadvaja (Bharadvajasana II) Par Ann Pizer

Bharadvajasana II rassemble Hero Pose, Lotus Pose et une torsion profonde dans une pose unique...

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Heron Pose (Krounchasana)
9th October 2025 Comment faire Heron Pose (Krounchasana) Par Ann Pizer

Heron Pose (Krounchasana) est un tronçon assis fort qui remet en question votre équilibre, votre...

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Reclined Hero Pose (Supta Virasana)
9th October 2025 Comment faire une pose héros allongée (Supta Virasana) Par Ann Pizer

Hero Pose (Supta Virasana) défie le corps tout en apaisant l'esprit. Approchez-le doucement et vous...

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Yoga Poses for Period Cramps
29th August 2025 Les 9 meilleures poses de yoga pour les crampes d'époque et la santé menstruelle Par Ann Pizer

Beaucoup de gens se tournent vers le yoga pour les crampes d'époque comme un moyen...

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