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How to Do Three-Part Breath (Dirga Pranayama) to Calm Your Body and Mind
27th May 2020 Come fare respiro in tre parti (Dirga Pranayama) per calmare il tuo corpo e la tua mente Di Ann Pizer

Il respiro in tre parti dello yoga funziona in tre modi, cancellando la tua mente,...

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How to Do Upward Facing Dog (Urdhva Mukha Svanasana)
19th February 2020 Come fare il cane rivolto verso l'alto (Urdhva Mukha Svanasana) Di Ann Pizer

Facciamo molto il cane rivolto verso l'alto nello yoga ma spesso con poca attenzione. Quindi...

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6 Types Of Yoga That Are Perfect For Beginners
6th February 2020 6 tipi di yoga che sono perfetti per i principianti Di Ann Pizer

Principianti dello yoga, non lasciarti scoraggiare da tutti i diversi tipi di yoga là fuori....

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Yoga Means Union: When We Come Together, We Can Change the World
5th February 2020 Yoga significa unione: quando ci riuniamo, possiamo cambiare il mondo Di Ann Pizer

Yoga significa unione e ragazzo ne abbiamo bisogno. Abbiamo visto come viene utilizzata la divisione...

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How to Do Dolphin Yoga Pose (Ardha Pincha Mayurasana)
22nd January 2020 Come fare la posa dello yoga delfino (Ardha Pincha Mayurasana) Di Ann Pizer

Scopri come praticare in modo sicuro ed efficace la posa dei delfini. Questa posa yoga...

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You Make the Magic: Yoga’s Power is in the Practice
16th January 2020 Fai la magia: il potere dello yoga è nella pratica Di Ann Pizer

Le pose di yoga avanzate possono sembrare inizialmente impossibili ma attraverso una pratica coerente nel...

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Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
16th January 2020 Give il dono di Liforme: perché un tappetino da yoga di vita è il regalo perfetto

I tappetini da yoga di vita sono il regalo perfetto per ogni yogi. I nostri...

5 Rules of Conscious Shopping: How to Buy Less and Better
19th November 2019 5 Regole di shopping cosciente: come acquistare meno e meglio Di Ann Pizer

Vivi per le nostre 5 regole di shopping consapevoli e i tuoi acquisti invieranno un...

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What the Carbon? Carbon, Climate Change, and You
24th September 2019 Cosa è il carbonio? Carbonio, cambiamenti climatici e tu Di Ann Pizer

Anidride carbonica, ciclo di carbonio, impronta di carbonio. Sappiamo che è tutto legato al cambiamento...

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How to do Low Crescent Lunge Pose (Anjaneyasana) Plus Variations!
12th September 2019 Come fare una posa a bassa mezzaluna (Anjaneyasana) più variazioni! Di Ann Pizer

Anjaneyasana è un po 'complicato perché puoi farlo in diversi modi. Non sorprende che adottiamo...

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How to Bring Love, Gratitude, and Happiness to Your Yoga Mat (Liforme’s Expressions Collection Makes it Easy!)
30th August 2019 Come portare amore, gratitudine e felicità al tuo tappetino da yoga (la collezione di espressioni di Liforme lo rende facile!) Di Ann Pizer

La collezione di espressioni di Liforme include il nostro amore, gratitudine e tappetini per la...

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How to do Camel Pose (Ustrasana)
30th August 2019 Come fare il cammello (ustrasana) Di Ann Pizer

Il cammello è uno dei nostri preferiti per i suoi meravigliosi effetti di apertura del...

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