Corso di formazione online per insegnanti di anatomia dello yoga, 20 ore, da seguire al tuo ritmo

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Esplorando i tanti aspetti dell’anatomia muscolo-scheletrica, scoprirai le complessità del corpo umano. E attraverso pratiche yoga basate sull’anatomia, scoprirai tutti gli elementi necessari per insegnare yoga con sicurezza da un punto di vista anatomico.

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Lo studio approfondito dell’anatomia e della biomeccanica, la pratica fisica delle asana e le tecniche di sequenziamento intelligenti ti prepareranno a insegnare lo yoga basato sull’anatomia con sicurezza e disinvoltura.

APPROFONDISCI

Che tu voglia approfondire le tue conoscenze anatomiche personali o aiutare meglio i tuoi allievi, questo corso ti fornirà tutto ciò di cui hai bisogno per portare la tua comprensione dello yoga e dell’anatomia a un livello superiore.

DATE DEL CORSO

Da seguire completamente al

tuo ritmo

PERCHÉ STUDIARE CON US?

– Questo corso è tenuto al 100% online, così potrai praticare e studiare nel comfort e nella sicurezza di casa tua, ricevendo comunque una formazione di alta qualità–
I nostri insegnanti sono molto esperti, professionali e competenti, con una vasta esperienza nel settore dello yoga, e possiedono tutti il massimo livello di certificazione
– Approfondiamo sia la metodologia didattica che la pratica fisica, così al termine del corso ti sentirai sicuro di te e pronto a insegnare le tue nuove
competenze anatomiche – La nostra scuola è certificata Yoga Alliance®, quindi con questa formazione otterrai 20 ore di crediti di formazione continua da aggiungere al tuo profilo Yoga Alliance®

PROGRAMMA DEL CORSO

Durante tutto il corso, approfondiremo:

– Anatomia e
biomeccanica – Asana (posizioni)
– Il sistema scheletrico –
Il sistema muscolare –
Gli arti superiori –
Gli arti inferiori –
Il tronco –
Lo stretching

PROGRAMMA DEL CORSO

Impara secondo i tuoi tempi

SEDE

Online

L’intero corso sarà tenuto online tramite video preregistrati di esercitazioni e lezioni.

Ogni giorno avrai a disposizione video preregistrati da seguire per guidarti nello studio.

Puoi seguire queste lezioni, discussioni ed esercitazioni preregistrate quando vuoi e al tuo ritmo, per assimilare appieno il materiale nel lasso di tempo più adatto ai tuoi impegni.

TEMPISTICA

Al

tuo ritmo L’intero corso è autogestito, quindi puoi procedere più velocemente o più lentamente a seconda di come preferisci.

Tutte le lezioni sono registrate e disponibili per la visione in qualsiasi momento. Puoi accedere alle lezioni da qualsiasi dispositivo digitale.

Tutte le sessioni di formazione includono lezioni di anatomia, biomeccanica e asana. Puoi guardare questi video al tuo ritmo e tornare indietro per rivedere qualsiasi cosa ritieni di dover ripassare.

MATERIALI

Materiale

didattico Ti verrà fornito un manuale di formazione digitale in formato PDF, dettagliato e completo, da seguire durante tutto il corso.

Anche tutte le altre risorse saranno disponibili in formato digitale, secondo necessità.

Avrai inoltre accesso alle registrazioni delle sessioni pratiche e delle lezioni, a cui potrai tornare in qualsiasi momento se senti il bisogno di un ripasso durante la formazione.

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