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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

How the couple behind EkhartYoga find Balance

25th August 2017 Come la coppia dietro Ekhartyoga trova l'equilibrio Di Esther Ekhart

Abbiamo incontrato Esther Ekhart e Bas Paul, la coppia dietro Ekhartyoga, per scoprire come trovano...

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Ana Forrest Interview: How Yoga Gives You Tools for Everyday Life

14th August 2017 Intervista di Ana Forrest: come lo yoga ti dà strumenti per la vita di tutti i giorni Di Ana Forrest

Ana Forrest, Creatore di Forrest Yoga, spiega come le lezioni apprese nella pratica di Asana...

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Doing Yoga Brings Balance to Your Life On and Off Your Mat

4th August 2017 Fare yoga porta l'equilibrio nella tua vita dentro e fuori dal tuo tappeto Di Ann Pizer

Nello yoga, l'equilibrio significa molto più che stare su una gamba. Una pratica regolare porta...

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What’s in a Bottle? Real Talk About Bottled Water

11th July 2017 Cosa c'è in una bottiglia? Vero discorsi sull'acqua in bottiglia Di Ann Pizer

Il nostro sguardo all'etica dell'acqua in bottiglia, dalla produzione allo smaltimento, ti aiuta a fare...

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Grounding Yoga Sequence to Connect You to the Earth

30th June 2017 Sequenza di yoga a terra per collegarti alla terra Di Ann Pizer

Connettiti alla Terra con queste 6 posture di yoga a terra. Crea una base ferma...

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4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis

13th June 2017 4 Suggerimenti per la casa totalmente fattibili per gli yogi Di Ann Pizer

Vivere uno stile di vita yoga include la cura del nostro pianeta. Questi 4 suggerimenti...

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Mindfulness

26th May 2017 Come la consapevolezza può cambiare la tua vita: un'intervista con l'esperto di meditazione David Behrens Di David Behrens

In questa intervista, David Behrens, un esperto di meditazione consapevole, racconta come il suo insolito...

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Mindfulness

19th May 2017 Joe Ray su yoga e salute mentale Di Joanne Phipps

Joanne Phipps esplora come ogni elemento della sua pratica yoga l'ha aiutata a combattere la...

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How Activating Your Feet and Hands Improves Your Yoga Poses

15th March 2017 In che modo l'attivazione dei piedi e delle mani migliora le pose dello yoga Di Ann Pizer

Le mani e i piedi attivi possono essere proprio ciò che manca la tua pratica...

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Finding Light in Yoga When Times Are Dark

3rd March 2017 Trovare luce nello yoga quando i tempi sono scuri Di Ann Pizer

In tempi politici bui, fare yoga può aiutare a portare la luce rilasciando tensione fisica...

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Sri Dharma Mittra: Experiencing the Light

1st March 2017 Sri Dharma Mittra: sperimentare la luce Di Sri Dharma Mittra

Abbiamo chiesto a Master Yoga Sri Dharma Mittra una domanda importante. Ecco la sua risposta....

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Invitation to Transformation: Embracing Stillness

6th January 2017 Invito alla trasformazione: abbracciare l'immobilità Di Annie Carpenter

Annie Carpenter condivide la sua saggezza nel trovare la trasformazione attraverso l'immobilità nella sua pratica...

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