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I Liformer sono un gruppo di persone intraprendenti e gioiose che ci ispirano ogni giorno
con la loro creatività, onestà e amore per lo yoga. Il nostro "Incontro con il Liformer"
ti dà la possibilità di conoscerli un po' meglio, scoprire come si esercitano e catturare il loro entusiasmo.
Camille Semiotaite-Whitaker (nota anche come CamiyogAIR) è il fondatore di un metodo di yoga aereo unico, un insegnante di yoga aereo e un praticante di Ashtanga con sede in Lituania. Insegna lezioni, corsi e laboratori di inversione di yoga aereo dal vivo presso il suo studio "CamiYoga" e corsi di yoga aereo online (Livello 1-3, Yin) in tutto il mondo. Ottieni tutti i dettagli su www.camiyogair.com.
Da dove vieni/dove vivi?
Vengo dalla Lituania e vivo nella seconda città più grande della Lituania, Kaunas.
Come è entrato lo yoga nella tua vita?
Il movimento mi ha seguito fin da quando ero bambino: danza classica, creazione di coreografie con i miei amici, danza di strada, poi danza contemporanea insieme alla pratica del tai chi.
Ho provato lo yoga durante la mia adolescenza, ma a quel tempo lo yoga veniva insegnato in modo molto rigoroso come un esercizio fisico e mi mancava la profondità o il lato olistico di esso. Quindi, il primo incontro con lo yoga non ha avuto successo e mi sono limitato al tai chi.
Ho amato il movimento fluido nella pratica mentre lavoravo con le energie interiori. La danza contemporanea era l'espressione della mia anima ed entrambe si combinavano in una meditazione dinamica in cui mi immergevo in questo momento in cui il tempo e lo spazio sarebbero scomparsi. Stavo diventando sempre più interessato alla meditazione e alle esperienze trascendentali, ed è così che ho trovato lo yoga, o lo yoga ha trovato me.
Quando hai capito che eri appassionato di yoga?
Quando avevo vent'anni, stavo studiando la mia laurea in Arte e Storia e, durante il mio programma di scambio Erasmus in Finlandia, ho provato la mia prima lezione di Ashtanga e l'ho adorato. Voglio dire, è stato super impegnativo, ma ho adorato la sfida e poi mi sono buttato fino in fondo Hatha pratica. Lo yoga è diventato il mio stile di vita: la pratica non solo sul tappetino, ma anche fuori dal tappetino.
Stavo ancora ballando, praticando tai chi e yoga, e sentivo che mi sarebbe piaciuto insegnare e dare qualcosa di buono alle persone, semplicemente non conoscevo la forma. Una volta rilasciato il pensiero nell'Universo, si è presentato lo yoga aereo. Ho partecipato al seminario e mi sono subito innamorato di questa pratica piena di elementi aria. Nel 2014 ho aperto il primo studio di yoga aereo in Lituania e sono diventato un pioniere dello yoga aereo, poiché a quel tempo era ancora molto fresco e in fase iniziale.
Ero totalmente nel mio elemento: leggerezza, creatività e giocosità mentre sperimentavo il tuo corpo e le asana a 360 gradi.
Nel corso degli anni di pratica dello yoga aereo e di insegnamento ai miei studenti, ho sviluppato il mio metodo unico di yoga aereo che si concentra sull'allineamento, sull'adattamento delle pose a ogni corpo e sul godimento del momento attraverso la pratica incorporando il 8 rami dello yoga.
Oltre allo yoga aereo, ho provato vari altri stili di yoga. Ho seguito la mia prima formazione per insegnanti di yoga presso la scuola Sivananda in Lituania e il mio TTC avanzato, incentrato maggiormente su Vinyasa e Ashtanga yoga, l'ho fatto in India. Ho anche arricchito la mia pratica e conoscenza frequentando corsi di anatomia, Yin yoga e massaggio tailandese e vari workshop e seminari di yoga.
Perché pratichi?
La mia pratica yoga in 16 anni è cambiata, ha avuto i suoi alti e bassi e si è evoluta.
Dal momento che insegno lezioni di yoga aereo, corsi di formazione per insegnanti, seminari principalmente sull'elemento aria, la mia pratica a casa si basa principalmente sul tappetino per bilanciare, come yin e yang. Negli ultimi anni mi sono attenuto alla pratica dell’Ashtanga mescolata con pratiche più blande di Hatha o Yin yoga a seconda del giorno.
Lo yoga aereo è la mia passione, l'espressione creativa della mia pratica, mentre l'Ashtanga yoga è l'ancora radicata del viaggio della mia anima e la solida base per la mia vita quotidiana.
Perché insegni?
Adoro condividere la bellezza e l'unicità dell'aerial yoga con i miei studenti e vedere come, anche dopo la prima lezione, notano che il mal di schiena è scomparso, si sentono più rilassati e, una volta provato Savasana in Cocoon in the hammock, diventa la ciliegina sulla torta che aspettano con ansia.
È affascinante osservare i viaggi di trasformazione quando una persona viene nella tua classe per un motivo, ma si evolve in qualcosa di diverso. Ad esempio, una persona inizia a frequentare lezioni solo per l'esercizio fisico, ma dopo un po' la sua salute migliora, la postura cambia, il rapporto con il corpo si evolve, diventa più sicuro di sé, supera le sue paure, il suo stile di vita cambia o addirittura si aprono nuovi inizi. Insegnare è così stimolante e sono molto grato di aver intrapreso questo percorso e di avere l'opportunità di condividere la magia dello yoga aereo con i miei studenti nel mio studio e in tutto il mondo attraverso i miei corsi e lezioni online.
Raccontaci della tua comunità yoga.
I miei studenti sono in tutto il mondo. Alcuni dei miei studenti nelle mie lezioni di persona sono stati con me dall'inizio del mio studio, praticando con me per oltre 12 anni, alcuni vanno e vengono, altri tornano dopo un anno sabbatico. Ogni pochi mesi organizziamo un incontro comunitario per conoscerci meglio gli uni con gli altri, condividere il loro viaggio, cosa li ha spinti a iniziare a praticare lo yoga aereo e così via. È anche molto stimolante ricevere messaggi dai miei studenti internazionali provenienti da diversi paesi che hanno terminato i miei corsi di yoga aereo dal vivo o online. Condividono come hanno iniziato a insegnare, come stanno aprendo il proprio studio ora e come va la loro pratica. Nel corso degli anni ho insegnato a più di 2000 studenti e preparato più di 600 insegnanti di yoga aereo.
Qual è la tua posa yoga preferita?
Direi che per un rapido rilascio della tensione e l'apertura del cuore, scelgo sempre a Posa del cucciolo e Torsione spinale reclinatao per una rapida sequenza casuale di Verticali o Pincha Mayurasana mentre cammino nella natura o gioco con i miei cani in giardino.
Qual è il tuo motto?
Abbi fiducia nel tuo corpo, senti il momento, risveglia il tuo bambino interiore e muoviti dal tuo cuore.
Cosa stai leggendo?
Attualmente sto leggendo L'arte del Vinyasa di Richard Freeman e Mary Taylor.
Hai deciso di incassare le tue miglia frequent flyer. Dove stai andando?
Mio marito ed io viaggiavamo molto in Nuova Zelanda (vivevamo tra Lituania e NZ), Asia ed Europa, ma una volta che ci siamo stabiliti nella nostra nuova casa qui in Lituania, preferiamo volare e amiamo goderci i momenti rilassanti e accoglienti a casa. Ma se dovessimo andare, probabilmente sarà da qualche parte in Asia. Mi piacerebbe rivisitare il Giappone. Adoro il modo in cui l'estetica, il minimalismo, l'arte tradizionale, la filosofia Zen e la connessione con la natura si intrecciano nella loro cultura.
All’aeroporto ti rendi conto di aver dimenticato la cosa più importante. Che cos'è?
Oltre a cose essenziali come il passaporto, il telefono, probabilmente i prossimi sono i leggings, la mia seconda pelle.
Da bambino, cosa volevi fare da grande?
Da bambino insegnavo tutti i miei giocattoli e suonavo a scuola o creavo coreografie di ballo, creavo musica, suonavo il piano o la chitarra, disegnavo o altre cose espressive.
Qual è il tuo preferito? Liforme Tappetino?
Sicuramente il Tropical Paradise Tappetino yoga con tutte le vibrazioni fiabesche e magiche, i dettagli della natura e i colori vibranti!
A parte lo yoga, cosa ami fare?
I prossimi dopo lo yoga sono i cani e la natura! Ho due femmine di levrieri -borzoi Gaia (ha anche un Instagram) e Tina, il galgo (levriero spagnolo) salvato. Se non insegno ai miei studenti umani, allora insegno ai miei cani trucchi, fitness e li preparo per i campionati di coursing, dato che i miei “cavalli noodle” adorano inseguire l'esca e correre con il vento fino a 60 km/h!
Ma la maggior parte delle volte mi piace rilassarmi e uscire con loro e il mio amorevole marito nella natura.
Fatti una domanda.
Cosa consiglieresti alla persona che ha appena iniziato lo yoga o lo yoga aereo?
Ora rispondi.
Non arrenderti, credi in te stesso e continua a provare, anche se si tratta di cento fallimenti, affinché 101 possano essere il successo. Solo la pratica coerente raccoglie i frutti dello yoga e colora la vita.
