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London Yoga Teacher Stewart Gilchrist on Teaching Yoga Philosophy
16th July 2018 Insegnante di yoga di Londra Stewart Gilchrist sull'insegnamento della filosofia yoga Di Stewart Gilchrist

Abbiamo chiesto al famoso insegnante di yoga di Londra Stewart Gilchrist come incorpora il percorso...

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Yoga Alignment: Why it Matters So Much
11th July 2018 Allineamento dello yoga: perché conta così tanto Di Ann Pizer

Nello yoga, l'allineamento è il modo per fare ogni posa per il massimo beneficio e...

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How to Do Low Cobra Pose (Bhujangasana)
4th July 2018 Come fare una posa di cobra bassa (Bhujangasana) Di Ann Pizer

Adoriamo una posa di cobra bassa per la sua capacità unica di rafforzare e risvegliare...

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How to Do Bow Pose (Dhanurasana)
4th July 2018 Come fare la posa di prua (Dhanurasana) Di Ann Pizer

Bow Pose offre un profondo backbend con variazioni accessibili per principianti e yogi avanzati. Le...

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Yoga Sutras of Patanjali: The 8 Limbs of Yoga Explained
15th June 2018 Yoga Sutras di Patanjali: hanno spiegato gli 8 arti dello yoga Di Ann Pizer

Gli 8 arti dello yoga descritti negli yoga sutra di Patanjali sono la parte più...

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How We Became Environmentalists
5th June 2018 Come siamo diventati ambientalisti

L'impegno di Liforme per l'ambiente va oltre la nostra creazione innovativa di un tappetino da...

How to Do Mountain Pose (Tadasana)
27th April 2018 Come fare la posa di montagna (tadasana) Di Ann Pizer

Mountain Pose (Tadasana) è una postura yoga di base che sembra molto più facile di...

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The Plastic Problem: Why We Have so Much Waste and How to Reduce it
19th April 2018 Il problema di plastica: perché abbiamo così tanti rifiuti e come ridurlo Di Ann Pizer

L'inquinamento da imballaggi in plastica monouso è un enorme problema ambientale che deve essere affrontato...

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Root to Rise: Yoga's Natural Connection to the Earth
13th April 2018 Radice to Rise: la connessione naturale dello yoga con la terra Di Ann Pizer

"Root to Rise" è una direttiva piuttosto comune nelle classi di yoga ed è un...

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The Real Truth About the Yoga Sutras of Patanjali
27th March 2018 La vera verità sugli yoga sutra di Patanjali Di Ann Pizer

I Sutra yoga di Patanjali sono spesso citati nelle moderne lezioni di yoga, ma quanto...

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Every Day Must Have its Dog: 7 Playful Yoga Down Dog Variations
27th February 2018 Ogni giorno deve avere il suo cane: 7 Playful Yoga Down Dog Variations Di Ann Pizer

Una selezione di varianti di cane rivolte verso il basso per adattarsi a ogni tuo...

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Lokah Samastah Sukinho Bhavantu (May All Beings Everywhere Be Happy and Free)
16th February 2018 Lokah Samastah Sukinho Bhavantu (Possa tutti gli esseri di tutto il mondo essere felici e liberi) Di Ann Pizer

Lokah Samastah Sukinho Bhavantu significa che tutti gli esseri possono essere felici e liberi. Diamo...

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