£ GBP
Kadang-kadang kita semua boleh berasa seolah-olah telah sesat, atau tidak dapat melihat cahaya di hujung terowong. Tetapi sentiasa ada jalan kembali ke cahaya.
Kami menanyakan soalan penting ini kepada Guru Yoga Sri Dharma Mittra: 'Pada masa yang gelap, bagaimana Yoga dapat membantu kita semua melihat dan mengalami Cahaya?' Inilah jawapannya:
"Jika keadaan membenarkan kita, sekurang-kurangnya jadilah vegetarian dan amalkan Yama (peraturan etika dan langkah pertama dalam yoga). Kemudian saya rasa bahawa adalah mungkin untuk melihat dan mengalami Cahaya kerana minda akan sesuai untuk merenungkan Pengetahuan Diri. Juga, seseorang harus sentiasa mengingati Hukum Karma. Segala yang sedang kita lalui adalah hasil daripada perbuatan kita pada masa lalu. Oleh itu, segala yang sedang kita alami kini adalah ubat tepat yang kita perlukan untuk membuat kemajuan ke arah Kesedaran Diri."
Guru Yoga Sri Dharma Mittra menubuhkan salah satu sekolah yoga bebas awal di Barat pada tahun 1975 dan telah mengajar ratusan ribu orang di seluruh dunia sejak itu. Beliau adalah model dan pencipta Carta Utama Yoga 908 Postur, pengarang 'ASANAS: 608 Postur Yoga dan Manual Dharma Yoga Kehidupan seorang Yogi Guru', telah mengeluarkan dua DVD setakat ini – Maha Sadhana Tahap I dan II dan amalan terkini boleh ditonton secara penstriman melalui CodyApp.com. Sri Dharma merupakan penceramah utama bagi persidangan besar, festival yoga dan di institut rehat yang terkenal di peringkat kebangsaan dan antarabangsa. Beliau terus menyebarkan sains penyembuhan lengkap yoga melalui kelas harian, bengkel dan program Pensijilan Latihan Guru Hidup Seorang Yogi di Pusat Yoga Dharma di Bandaraya New York sehingga hari ini.
Untuk maklumat lanjut mengenai semua perkara berkaitan Dharma Yoga, sila layari www.dharmayogacenter.com.
Juga dipaparkan di atas dalam posisi kepala ialah Dov Vargas yang menakjubkan (juga dikenali sebagai @yogivaruna).
