Latihan Guru Yoga On the Ground Yoga Souljourn

Yayasan Yoga Souljourn iaitu a US 501(c)3 bukan untung yang meningkatkan kesedaran dan dana untuk pendidikan wanita muda di seluruh dunia dengan menggunakan yoga sebagai wahana inklusif untuk perubahan.Diilhamkan oleh seva, perkataan Sanskrit dan prinsip yogik perkhidmatan tanpa mementingkan diri, dan tinggal, yang menangkap intipati berada di tempat untuk seketika, Souljourn Yoga bekerjasama dengan projek berasaskan komuniti tempatan dan organisasi bukan untung antarabangsa. Kami berhasrat untuk menyokong laluan pendidikan yang mampan untuk wanita di seluruh dunia dan percaya semua wanita berhak mendapat akses yang sama kepada pendidikan.Program Latihan Guru Yoga On the Ground kami di Maghribi direka untuk menyokong gadis-gadis ini dalam memproses trauma mereka dan membantu laluan mereka kepada penyembuhan. Sepanjang kem yoga selama seminggu, kami akan bekerjasama dengan 20-30 pelajar, kedua-dua graduan latihan mengajar kami dan pelajar baharu. Para peserta, berumur 16-18, akan diperkenalkan dengan teknik yoga dan mewujudkan ruang untuk ekspresi diri, membolehkan mereka mengajar yoga sebagai mata pencarian.On the Ground menangani bengkel kesihatan mental dan daya tahan, menyediakan kemahiran menangani asas yang boleh digunakan di mana-mana dan pada bila-bila masa. Kami akan menyesuaikan pendekatan kami secara budaya untuk menghormati kepercayaan dan budaya Islam komuniti Amazigh. Yoga telah ditunjukkan untuk mengurangkan rangsangan fisiologi dalam pesakit PTSD, meningkatkan regulasi somatik dan kesedaran badan, yang penting kepada pengawalan emosi.